3 نصائح

التوقيت الشتوي والنوم الصحي.. 3 نصائح لتجنب اضطرابات النوم

مع بدء تطبيق التوقيت الشتوي، يحتاج الجسم إلى فترة للتكيف مع التغيير في مواعيد النوم والاستيقاظ، إذ قد يشعر بعض…

تابع المزيد »

مرض السكر قبل الزواج.. 3 نصائح من وزارة الصحة لتجنب المضاعفات

وجّهت وزارة الصحة والسكان مجموعة من الإرشادات الطبية للمقبلين على الزواج، ضمن مبادرة رئيس الجمهورية لفحص المقبلين على الزواج تحت…

تابع المزيد »