-
اهم الأخبار
مقاومة الإنسولين.. نصائح غذائية وحياتية للوقاية من السكري
تُعد مرحلة ما قبل السكري فرصة مهمة لإجراء تغييرات في نمط الحياة، إذ يمكن لبعض العادات اليومية الصحية أن تساعد على تحسين تعامل الجسم مع الجلوكوز وتقليل الضغط الواقع على الإنسولين. وأكد معهد التغذية أهمية…
-
-
-
-
-
اهم الأخبار
نوم آمن للطفل.. نصائح مهمة من وزارة الصحة للأمهات والآباء
قدمت وزارة الصحة والسكان مجموعة من الإرشادات المهمة للأمهات والآباء حول قواعد النوم الآمن للرضع، مؤكدة أن تجهيز مكان نوم الطفل بطريقة صحيحة يعد من الخطوات الأساسية للحفاظ على سلامته وتقليل المخاطر أثناء النوم. وتشمل…
-
-
-
-
