-
اهم الأخبار
عادات صحية للتعايش مع مرضى السكر دون مضاعفات
قد يبدو التعايش مع مرض السكري تحديًا، إلا أن تبني عادات صحية يومية يمكن أن يسهل الحياة ويقلل من خطر المضاعفات، وفقًا لموقع “tips-and-tricks”. فيما يلي 7 عادات يومية مفيدة لمرضى السكري: 1. اتباع نظام…
-
-
-
-
-
الأخبار
اختلاف ردود الأفعال أمام الضغوط.. طبيب يوضح سر الصلابة النفسية وأنواع الاكتئاب المختلفة
كشف الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، الأسباب التي تجعل استجابة الأشخاص للضغوط النفسية والأزمات تختلف من شخص لآخر، موضحًا أن العوامل الداخلية والصلابة النفسية تلعب دورًا محوريًا في قدرة الإنسان على التكيف. وأكد أن…
-
-
-
-
