-
استشارات طبية
المخلل على مائد إفطار رمضان خيار غير صحى.. استشارى يوضح الأسباب
رغم ملوحتها العالية، تحتل المخللات والطرشي مكانة ثابتة على موائد رمضان باعتبارها عنصرًا تقليديًا يفتح الشهية، إلا أن هذا الاختيار ليس صحيًا من الناحية الطبية، وقد يكون ضارًا خصوصًا عند الإفطار بعد ساعات طويلة من…
-
-
-
-
جمال ورشاقة
-
أمومة وطفولة
كيفية تعزيز مناعة الأطفال عبر التغذية السليمة
تعد التغذية السليمة الأساس الذي يبني صحة الأطفال ويحميهم من الأمراض، وعلى الرغم من أن التغذية السليمة لا تضمن الوقاية التامة من الأمراض، إلا أنها تلعب دورًا رئيسيًا في تقليل المخاطر، وتعزيز الجهاز المناعي، ودعم…
-
-
-
-
-
الأخبار
مراجعة الطبيب الخطوة الأولى.. كيف تحافظ على مستويات السكر أثناء الصيام
التحضير للصيام يتطلب تقييمًا دقيقًا للحالة الصحية، خاصة لدى من يعانون من السكري أو مقاومة الأنسولين. البداية المثالية تكون بزيارة الطبيب للتأكد من إمكانية الصيام بأمان، مع مراجعة جرعات الأدوية مثل الأنسولين أو الأدوية المحفزة…
-
-
-
-
