-
اهم الأخبار
الصحة العالمية تنصح بالابتعاد عن الأطعمة المقلية والمصنعة لتجنب الحموضة فى رمضان
تقدم منظمة الصحة العالمية بعض النصائح الهامة خلال الصيام، وذلك للتمتع بصحة جيدة وعدم حدوث مضاعفات خلال ساعات الصيام. تعرف على أهم النصائح أكدت المنظمة على ضرورة الحرص على عدم تناول الطعام بسرعة، سوف تستمتع…
-
-
-
-
-
أمومة وطفولة
الصداع الليلي عند الأمهات في رمضان.. أسبابه وحلول طبيعية بدون مسكنات
مع منتصف شهر رمضان، تبدأ العديد من الأمهات بالشعور بصداع متكرر ليلاً، غالبًا بعد الإفطار أو قبل النوم مباشرة. وأكدت الدكتورة مروة كمال، أخصائية التغذية العلاجية، أن هذا الصداع ليس مجرد ألم عابر، بل هو…
-
-
-
-
