-
أمومة وطفولة
10 وجبات خفيفة صحية للأطفال في المدرسة.. خيارات بسيطة تمنحهم الطاقة وتساعدهم على التركيز
مع انتظام الدراسة وعودة الأطفال إلى الفصول الدراسية، تحرص الأمهات على إعداد وجبات خفيفة تجمع بين المذاق المحبب والقيمة الغذائية،…
تابع المزيد » -
الأخبار
وزير الصحة يلتقي نظيره العُماني لبحث تعزيز التعاون المشترك في المجالات الصحية
كتب ـ هشام الهلوتي استقبل الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، الدكتور هلال بن علي السبتي، وزير الصحة بسلطنة عُمان،…
تابع المزيد » -
الأخبار
10 أطعمة تساعد على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف في الخريف
مع حلول فصل الخريف وتغير درجات الحرارة وانخفاض الرطوبة، قد تصبح البشرة أكثر عرضة للجفاف والتقشر، خاصة مع غسل الوجه…
تابع المزيد » -
الأخبار
إنقاص الوزن بعد الستين.. 14 عادة غذائية تساعد المرأة دون حرمان
يصبح الحفاظ على وزن صحي بعد سن الستين أكثر أهمية للمرأة، لما له من دور في دعم الحركة اليومية وصحة…
تابع المزيد » -
الأخبار
وزير الصحة ونظيره اللبناني يشهدان توقيع مذكرة تفاهم لنقل الخبرات المصرية بمنظومة التأمين الصحي الشامل
استقبل الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، الدكتور ركان ناصر الدين، وزير الصحة بالجمهورية اللبنانية، لبحث سبل توسيع آفاق التعاون…
تابع المزيد » -
الأخبار
وزير الصحة يستقبل المدير الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية لشرق المتوسط والمرشحة لمنصب المدير العام
كتب – هشام الهلوتي استقبل الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، الدكتورة حنان بلخي، المدير الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية لشرق…
تابع المزيد » -
الأخبار
أطعمة تساعد على زيادة كثافة الشعر الخفيف والحد من تساقطه
تبحث كثير من النساء عن طرق طبيعية لتعزيز كثافة الشعر والحد من تساقطه، خاصة مع ملاحظة خفة الشعر أو تراجع…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
7 مشروبات عشبية دافئة تساعد على تهدئة احتقان الحلق وانسداد الأنف
مع تغير الفصول وانخفاض درجات الحرارة، يعاني كثيرون من احتقان الحلق وانسداد الأنف، وهي أعراض قد ترتبط بنزلات البرد أو…
تابع المزيد » -
أمومة وطفولة
11 نصيحة للتغلب على ضغط المذاكرة والامتحانات.. كيف تحمي ابنك المراهق من التوتر الدراسي؟
مع استمرار العام الدراسي، يواجه كثير من الطلاب المراهقين ضغوطًا متزايدة نتيجة تراكم الدروس والواجبات المنزلية والاستعداد للامتحانات، إلى جانب…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
اللبان الدكر.. 8 فوائد محتملة لصحة البشرة والمفاصل والجسم وطرق استخدامه بأمان
يُعد اللبان الدكر من المواد الطبيعية التي حظيت باهتمام واسع منذ قرون، سواء في الاستخدامات التقليدية أو في مستحضرات العناية…
تابع المزيد »