سلامتك
-
مش الأرق بس.. 6 اضطرابات في النوم لا يجب تجاهل أعراضها
يعاني كثيرون من مشكلات النوم، وقد يعتقد البعض أن الأمر يقتصر على الأرق أو السهر لساعات طويلة، لكن اضطرابات النوم…
تابع المزيد » -
تعاني من الربو التحسسي؟.. 5 نصائح لتجنب النوبات وتحسين جودة حياتك
يُعد الربو التحسسي من المشكلات الصحية التي قد تؤثر في ممارسة الأنشطة اليومية وجودة النوم، إذ يمكن أن يؤدي التعرض…
تابع المزيد » -
نقابة أطباء القاهرة تحتفل بـ”يوم الطبيب” وتعلن انتهاء تطوير مقرها الرئيسي
نظمت نقابة أطباء القاهرة احتفالية موسعة في دار الحكمة أمس بمناسبة “يوم الطبيب”، شهدت تكريم رواد المهنة ونخبة من شباب…
تابع المزيد » -
نقص الهيموجلوبين.. طرق الوقاية من فقر الدم
فقر الدم حالة طبية سببها الرئيسي نقص الهيموجلوبين أو انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء، مما يؤدي إلى انخفاض كمية الأكسجين…
تابع المزيد » -
ننشر تعديلات لائحة آداب المهنة بشأن ضوابط الظهور الإعلامي للأطباء
في إطار الجهود المبذولة لتنظيم الظهور الإعلامي للأطباء، ووضع ضوابط مهنية وأخلاقية تحكم مشاركتهم في وسائل الإعلام المختلفة، يأتي مشروع…
تابع المزيد » -
بعد الحمل والرضاعة.. 6 علامات قد تكشف سرطان الثدي ويجب عدم تجاهلها
قد يصعب اكتشاف بعض علامات سرطان الثدي خلال الحمل وبعد الولادة وفترة الرضاعة، نتيجة التغيرات الهرمونية التي تؤثر على حجم…
تابع المزيد » -
شهر الأمراض.. 8 أعراض للإنفلونزا يجب الانتباه إليها مع اقتراب الخريف
مع بداية موسم انتشار الإنفلونزا، تزداد أهمية التعرف على الأعراض المبكرة للمرض، التي لا تقتصر على السعال والحمى وسيلان الأنف،…
تابع المزيد » -
6 طرق صحية للاستمتاع بالمذاق الحلو دون حرمان.. الفاكهة والبروتين والألياف أبرز الخيارات
لا يعني اتباع نظام غذائي صحي ضرورة الامتناع تمامًا عن تناول السكر أو الحلويات، بل يعتمد الأمر على اختيار مصادر…
تابع المزيد » -
الماء الساخن أم البارد.. أيهما أكثر فاعلية في تنظيف اليدين من الجراثيم؟
يُعد غسل اليدين بالماء والصابون من أهم الوسائل للحد من انتشار العدوى والحفاظ على الصحة العامة، لكن يظل التساؤل قائمًا:…
تابع المزيد » -
السعال وتهيج الحلق مع اقتراب الشتاء.. كيف تفرق بين العدوى والحساسية؟
مع اقتراب فصل الشتاء، تزداد الشكوى من السعال واحتقان الأنف والعطس وتهيج الحلق، وقد يعاني البعض أيضًا من الأزيز أو…
تابع المزيد »