أمومة وطفولة
-
نظام غذائي قبل الدورة الشهرية.. أطعمة تساعد على تخفيف الانتفاخ وتقلبات المزاج
تعاني كثير من النساء من أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية (PMS)، مثل الانتفاخ، وتقلبات المزاج، والرغبة في تناول السكريات،…
تابع المزيد » -
علامات الجفاف عند الأطفال وكبار السن.. أعراض تستوجب الانتباه وكيفية الوقاية
يُعد الجفاف من المشكلات الصحية التي قد تصيب أي شخص، إلا أن الأطفال وكبار السن هم الأكثر عرضة للإصابة به،…
تابع المزيد » -
المجلس القومي للطفولة والأمومة: سفراء الطفولة يمثلون مصر في البرلمان العربي للطفل بالشارقة
أوفد المجلس القومي للطفولة والأمومة أربعة من سفراء الطفولة لتمثيل جمهورية مصر العربية في أعمال الجلسة الرابعة من الدورة الرابعة…
تابع المزيد » -
أضرار الكافيين على الأطفال.. مشروبات شائعة قد تؤثر في النوم والنمو
يُعد الكافيين من أكثر المواد المنبهة انتشارًا، إذ يوجد في القهوة والشاي وبعض المشروبات الغازية والشوكولاتة، ويمنح البالغين شعورًا باليقظة…
تابع المزيد » -
أمراض قد تنتقل للأطفال من حمامات السباحة.. وكيفية الوقاية منها
تُعد حمامات السباحة من أكثر الأنشطة الترفيهية التي يفضلها الأطفال خلال فصل الصيف، إذ تمنحهم فرصة للاستمتاع وتخفيف حرارة الطقس.…
تابع المزيد » -
التهاب الأذن الوسطى عند الأطفال.. الأعراض وطرق العلاج والوقاية
يُعد التهاب الأذن الوسطى من المشكلات الصحية الشائعة لدى الأطفال، وهو التهاب يصيب المنطقة الواقعة خلف طبلة الأذن، وغالبًا ما…
تابع المزيد » -
برنامج غذائي للنساء بعد الأربعين في الصيف.. أفضل نظام للحفاظ على الصحة والوزن
مع بلوغ المرأة سن الأربعين، تبدأ مرحلة جديدة يصاحبها عدد من التغيرات الطبيعية في الجسم، أبرزها تباطؤ معدل حرق السعرات…
تابع المزيد » -
الفيتامينات والمعادن للمرأة.. 15 عادة غذائية تحميكِ من النقص وتعزز صحتك
تلعب الفيتامينات والمعادن دورًا محوريًا في الحفاظ على صحة المرأة في مختلف المراحل العمرية، إذ تدعم الجهاز المناعي، وتحافظ على…
تابع المزيد » -
المجلس القومي للطفولة: نثمن جهود وزارة العدل في تطوير المحاكم المتخصصة
في خطوة جديدة تعكس التزام الدولة المصرية بتطوير منظومة قضائية متكاملة تراعي البعد الإنساني والنفسي للنشء، شهدت الدكتورة سحر السنباطي،…
تابع المزيد » -
أطعمة ومشروبات يجب على الأم المرضعة تجنبها.. نصائح للحفاظ على صحة الرضيع
تعد الرضاعة الطبيعية أفضل وسيلة لتغذية الرضيع خلال الأشهر الأولى من عمره، إذ توفر له العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها…
تابع المزيد »