جمال ورشاقة
-
أمراض جلدية تزداد أعراضها في الشتاء.. نصائح فعالة لحماية بشرتك وتقليل التهيج
مع انخفاض درجات الحرارة خلال فصل الشتاء، تزداد مشكلات جفاف البشرة والحكة والاحمرار لدى كثير من الأشخاص، وقد تتفاقم أعراض…
تابع المزيد » -
وصفات طبيعية لاستعادة لمعان الشعر الباهت والتخلص من الهيشان
يفقد الشعر لمعانه الطبيعي نتيجة التعرض المتكرر للحرارة والصبغات وأشعة الشمس، إلى جانب جفاف الخصلات وتراكم بقايا مستحضرات العناية. وقد…
تابع المزيد » -
ماسكات الماتشا للبشرة.. 5 وصفات منزلية للترطيب والنضارة
تُستخدم الماتشا، وهي مسحوق الشاي الأخضر الياباني، في العديد من وصفات العناية الطبيعية بالبشرة، لاحتوائها على مركبات نباتية مضادة للأكسدة،…
تابع المزيد » -
حمام زيت طبيعي للقدمين والكوعين والركبتين.. خطوات بسيطة للتخلص من الجفاف
تحتاج القدمين والكوعين والركبتين إلى عناية منتظمة، نظرًا لتعرض هذه المناطق للاحتكاك والجفاف، ما قد يؤدي إلى خشونة الجلد وظهور…
تابع المزيد » -
حماية الشعر المصبوغ في الخريف.. 10 نصائح للحد من الجفاف والتقصف
يحتاج الشعر المصبوغ إلى عناية إضافية خلال فصل الخريف، إذ قد تؤدي تقلبات الطقس وانخفاض الرطوبة واستخدام الماء الساخن وأدوات…
تابع المزيد » -
وصفات طبيعية لتنعيم الكعبين والتخلص من الخشونة في المنزل
تبحث كثير من النساء عن طرق بسيطة للعناية بالقدمين والتخلص من خشونة الكعبين، خاصة مع التعرض المستمر للجفاف والاحتكاك وارتداء…
تابع المزيد » -
منتجات دايت قد تعرقل خسارة الوزن.. 3 أخطاء تجنبها عند تناولها
يلجأ كثيرون إلى المنتجات المكتوب عليها «دايت» أو «قليل الدسم» عند محاولة إنقاص الوزن، اعتقادا بأنها تتيح تناول كميات أكبر…
تابع المزيد » -
الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان بالفرشاة.. 6 خطوات تحافظ على صحة الفم
يعد تنظيف الأسنان بالفرشاة من أهم العادات اليومية للحفاظ على صحة الفم والوقاية من التسوس وأمراض اللثة، لكن تحقيق الفائدة…
تابع المزيد » -
جفاف البشرة والشعر قبل انقطاع الطمث.. نصائح للعناية اليومية
تواجه بعض النساء تغيرات في صحة البشرة والشعر خلال مرحلة ما قبل انقطاع الطمث، نتيجة التقلبات الهرمونية التي قد تؤثر…
تابع المزيد » -
البشرة الدهنية.. كيف تختارى المرطب المناسب فى الخريف والشتاء؟
تحتاج البشرة الدهنية إلى عناية خاصة خلال فصلي الخريف والشتاء، إذ قد يؤدي انخفاض درجات الحرارة وتراجع الرطوبة في الهواء…
تابع المزيد »