سلامتك
-
فوائد لا تعرفها عن عشبة الشعير.. تعرف عليها
فوائد عديدة غير متوقعة لتناول عشبة الشعير لصحتك فهى غنية بفيتامين أ وفيتامين ب 1 وفيتامين ج وفيتامين هـ والفلافونويدات…
تابع المزيد » -
استشاري ينصح مرضى حساسية القمح بتناول مجموعة من الأطعمة
حساسية القمح أصبحت من أكثر المشاكل الصحية شيوعا وانتشارا بين الكثيرين، حيث يصاب الجسم بالحساسية عند تناول جميع أشكال القمح…
تابع المزيد » -
دراسة: نزلات البرد تحميك من الإنفلونزا
سلط بحث جديد الضوء على أن فيروس البرد الشائع قد يكون قادرًا على منع فيروس الأنفلونزا من إصابة الشعب الهوائية.…
تابع المزيد » -
حيل للتخلص من الصداع بدون مسكنات
يمكن السيطرة على الصداع وتخفيفه بعدة طرق سريعة وفعالة دون الخوف من أي آثار جانبية شديدة إليك أطعمة تساعد في…
تابع المزيد » -
تعرف على أضرار تناول الثوم على الريق
أضرار الثوم على الريق عديدة رغم فوائده فهو يسبب تهيج الجلد وصداع الرأس والحموضة المعوية فهو يسبب آثار جانبية يجب…
تابع المزيد » -
الصحة تعلن إجراءات الوقاية من كورونا بوحدات الغسيل الكلوي
كتب – احمد عبدالوهاب أعلنت وزارة الصحة، عن الإجراءات الوقائية لفيروس كورونا بمراكز ووحدات الغسيل الكلوي. وأوضحت الوزارة، أنه يجب…
تابع المزيد » -
لمرضى هشاشة العمود الفقري.. 3 طرق طبيعية لعلاجه
كتب – احمد عبدالوهاب النظام الغذائي الصحي أمر حيوي لعمل العمود الفقري بشكل صحي، وتناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والعناصر الغذائية…
تابع المزيد » -
أبرزها الدم والدهون.. حيل سهلة لتنظيف أقوى البقع
كتب – احمد عبدالوهاب في كثير من الاحيان تتضطر للاستغناء عن قطعة ملابس جميلة لمجرد وجود بقعة صعبة عليها لا…
تابع المزيد » -
فوائد صحية لتناول شاي الزنجبيل.. تعرف عليها
يفضل العديد من الأشخاص إضافة الزنجبيل إلى الطعام؛ وذلك لما يحتويه من فوائد غذائية تفيد الجسم، ولكن يمكن ايضًا وضع…
تابع المزيد » -
فوائد صحية للسبيرولينا.. تعرف عليها
السبيرولينا من بين المكملات الغذائية الأكثر شعبية في العالم، وهو مليء بالعديد من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التي قد تفيد…
تابع المزيد »