صحتك
-
كيف يمكن التحكم بمستويات الكوليسترول؟
في حديثه لموقع “Health Mail”، تحدث أندريه كورولكوف، طبيب القلب والجراح في عيادة SM، عن أهمية التحكم في مستويات الكوليسترول…
تابع المزيد » -
أعراض خفية للسرطان.. تعرف عليها لحماية نفسك
السرطان هو مرض خبيث تتكاثر فيه الخلايا بشكل غير طبيعي، مما يؤدي إلى تدمير الأنسجة وانتقالها إلى أجزاء أخرى من…
تابع المزيد » -
هيئة الدواء تبحث مع وزارة التضامن الاجتماعي سبل تعزيز التعاون المشترك وتعزيز سلامة المرضى
استقبل الدكتور علي الغمراوي، رئيس هيئة الدواء المصرية، الدكتور أيمن عبد الموجود، الوكيل الدائم لوزارة التضامن الاجتماعي، والوفد المرافق من…
تابع المزيد » -
آلام الظهر: علامات الانزلاق الغضروفي وطرق الوقاية
يعد الانزلاق الغضروفي أحد الأسباب الرئيسية لآلام الظهر، وقد يؤثر بشكل خاص على أسفل الظهر أو الرقبة، حيث يشكل تحديًا…
تابع المزيد » -
وزير الصحة يتابع تنفيذ «مستشفى النيل للأطفال» بمدينة النيل الطبية
عقد الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، اجتماعًا مهمًا لمتابعة خطة تنفيذ مشروع «مستشفى النيل للأطفال» الذي يُقام بمدينة النيل…
تابع المزيد » -
سبب جديد وراء آلام الظهر المزمنة: اكتشاف علمي قد يغير طرق العلاج
في اكتشاف علمي حديث قد يغير طريقة فهمنا وعلاج آلام الظهر المزمنة، كشف باحثون من جامعة جونز هوبكنز أن السبب…
تابع المزيد » -
أطعمة يُفضّل تجنبها أثناء المرض… وأخرى تساعد على التعافي
اختيار الطعام أثناء المرض ليس أمرًا عشوائيًا، بل يلعب دورًا مهمًا في تخفيف الأعراض وتسريع الشفاء. في هذه الحالة، يكون…
تابع المزيد » -
أعشاب وتوابل قد تساعد على حرق الدهون وتنظيم الشهية
التحكم في الوزن لا يعتمد على عامل واحد، بل على توازن معقد بين الشهية، ومعدل الحرق، واستجابة الجسم للطاقة. ويمكن…
تابع المزيد » -
تمارين صباحية بسيطة لتقليل تيبّس المفاصل وتحسين الحركة طوال اليوم
الاستيقاظ مع شعور بالتيبّس أو صعوبة في تحريك المفاصل يعد مشكلة شائعة، خاصة مع قلة النشاط البدني أو وجود التهابات…
تابع المزيد » -
تناول كوبين يوميًا من القهوة يخفض احتمالية الإصابة بالقلق والاكتئاب
أظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعة فودان في الصين أن تناول كوبين إلى ثلاثة أكواب من القهوة يوميًا، وهو ما…
تابع المزيد »