صحتك
-
نقص فيتامين ب12 عند النساء.. أعراض لا تتجاهليها قبل أن تستنزف طاقتك
قد يبدو الشعور المستمر بالتعب أو ضعف التركيز أمرًا عابرًا، لكنه أحيانًا قد يكون علامة على نقص أحد العناصر الغذائية…
تابع المزيد » -
سهلة وبسيطة.. خطوات عملية لخفض ضغط الدم بشكل طبيعي
لا يرتبط ارتفاع ضغط الدم بتناول الملح وحده، بل تتداخل في التحكم به مجموعة من العوامل، من بينها النظام الغذائي،…
تابع المزيد » -
الصيدلى الآلى يفجر مفاجأة.. روبوت يتعرف على الأدوية ويجهزها للمرضى
استأنف أول روبوت صيدلي في الصين العمل داخل إحدى الصيدليات بمنطقة هايديان في العاصمة بكين، في تجربة جديدة توظف تقنيات…
تابع المزيد » -
مدير الصحة العالمية: تراجع معدل وفيات الأمهات بنسبة 40% فى أفريقيا
قال الدكتور تيدروس أدهانوم جبريسيوس، المدير العام لمنظمة الصحة العالمية، إن أفريقيا حققت تقدماً كبيراً خلال السنوات الـ25 الماضية في…
تابع المزيد » -
أبطال الطواريء.. ولادة طارئة لسيدة فى الشرقية ورجال الإسعاف يتدخلون لإنقاذ الأم والمولود
نجح مسعف وسائق من هيئة إسعاف الشرقية، فى مساعدة سيدة تبلغ من العمر 20 عاما، في أول ولادة لها، بعد…
تابع المزيد » -
نقيب التمريض تكرم ممرضا أنقذ طفلا عثر عليه فاقدا للوعى والنطق أمام إحدى محطات أسوان
أشادت الدكتورة كوثر محمود، نقيب التمريض، بالموقف الإنساني والمهني الذي قام به الممرض محمود عبد القادر، مشرف تمريض عناية الباطنة…
تابع المزيد » -
7 أطعمة تمنح طفلك الطاقة وتحافظ على تركيزه طوال اليوم
مع بداية العام الدراسي، قد يجد الأطفال صعوبة في التكيف مع الاستيقاظ مبكرًا، وساعات الدراسة الطويلة، والأنشطة البدنية والذهنية المختلفة،…
تابع المزيد » -
ظهور الكدمات دون سبب واضح.. متى تستدعي القلق؟
قد يلاحظ البعض ظهور كدمة على الذراع أو الساق دون تذكر تعرضه لاصطدام أو إصابة، وهو أمر لا يستدعي القلق…
تابع المزيد » -
منخفض الكربوهيدرات أم منخفض السكر؟.. أيهما يساعد أكثر في ضبط سكر الدم؟
يبحث كثيرون عن النظام الغذائي الأنسب للمساعدة في الحفاظ على استقرار مستويات سكر الدم، خاصة مع انتشار الأنظمة التي تعتمد…
تابع المزيد » -
7 عادات يومية تحافظ على صحة المخ مع التقدم في العمر وتقلل مخاطر الخرف
مع التقدم في العمر، قد يلاحظ بعض الأشخاص زيادة في النسيان أو تراجع القدرة على التركيز، لكن التغيرات المعرفية ليست…
تابع المزيد »