وصفة بلدي
-
من المنزل.. إزالة علامات الحروق من الجسم
كثيرون منا يعانون من الحروق التي تترك أثرا أو علامة في الجسم، ما يسبب لهم الإحراج الشديد، وتعتبر طرق العلاج…
تابع المزيد » -
طريقة عمل تورتة سمك
كتب – احمد عبدالوهاب نقدم لكم طريقة عمل تورتة سمك بالأرز بخطوات الشيف نجلاء الشرشابى مقدمة برنامج على قد الإيد…
تابع المزيد » -
10 أطعمة غنية بفيتامين C.. تعرف عليها
كتب – احمد عبدالوهاب يعد فيتامين C أو حمض الأسكوربيك، من الفيتامينات الهامة والرئيسية لتقوية جمهاز المناعة فى الجسم لمواجهة…
تابع المزيد » -
مشروب أعشاب خارق يحول جسمك لماكينة حرق
كتب – احمد عبدالوهاب في فترة الحجر الصحي من الممكن أن يزداد وزنك بشكل مبالغ فيه لذلك سنقدم لكي مشروب…
تابع المزيد » -
تخلصي نهائيا من حب الشباب
يعتبر حب الشباب مشكلة كبيرة تواجه جميع الفتيات والشباب في فترة المراهقة، وهو الأمر الذي يتسبب في تشويه شكل الوجه،…
تابع المزيد » -
تعرف على فوائد تناول الجوافة
على الرغم من فوائد فاكهة الجوافة إلا أن الكثيرين يغفلون أهمية تناولها، فهي فاكهة سحرية تتمتع بالعديد من الفوائد، أبرزها…
تابع المزيد » -
عشاء خفيف وسريع .. طريقة عمل كلوب ساندوتش
كتب – احمد عبدالوهاب تحتار النساء في اختيار أكلات سريعة للعشاء خاصة في ظل فترة الحجر المنزلي ، فيشعر الكثير…
تابع المزيد » -
مع قرار ارتدائها .. نصائح لتهدئة الجلد بعد خلع الكمامة
كتب – احمد عبالوهاب مع عودة الحياة إلى طبيعتها تدريجيا والالتزام بضرورة ارتداء الكمامة عرض موقع healthline ، المخاطر التي…
تابع المزيد » -
تعرف على فوائد تناول ماء العسل الدافئ على الريق
ملعقة صباحا من ماء العسل الدافئ تمنح جسمك العديد من الفوائد الصحية غير المتوقعة أبرزها رفع المناعه وتحسين الهضم. إليك…
تابع المزيد » -
عالج الانسداد الرئوي في أيام بوصفة بلدي
مرض الانسداد الرئوي المزمن هو مرض يجعل التنفس صعبًا، ويمكن أن يصبح قاتلا إذا لم يتم علاجه بشكل صحيح، كما…
تابع المزيد »