وصفة بلدي
-
لا تتخلى عنه في هذا التوقيت.. فوائد لن تتوقعها عن فيتامين سي
كتب – احمد عبدالوهاب للحفاظ على صحتك ، يحتاج المرء إلى ممارسة الرياضة بانتظام ، والنوم جيدًا ، وشرب كمية…
تابع المزيد » -
تعرف على فوائد تناول التوت الأزرق للجسم
يحتوي التوت الأزرق على العديد من الفوائد الصحية، كما أنه يتميز بلونه الجذاب وطعمة المميز واللذيذ، ويساعد تناول التوت الأزرق…
تابع المزيد » -
فوائد تناول المكسرات مع العسل؟
المكسرات مع العسل من الأطعمة التي يفضل الكثير من الأشخاص تناولها لأنها تتمتع بمذاق شهي ولذيذ، إضافة إلي ذلك يحتوي…
تابع المزيد » -
فوائد صحية مذهلة لتناول الترمس
يتميز الترمس المخزن باحتوائه على فوائد مذهلة لصحة الجسم ويساعده في الوقاية من الأمراض، وعادةً يتم تقديم الترمس في المناسبات…
تابع المزيد » -
تعرف على فوائد خل التفاح
قدمت الدكتورة سهام سوقية ؛ خبيرة التغذية؛ عبر صفحتها على فيسبوك؛ فوائد خل التفاح للتنحيف. وتعد معظم فوائد خل التفاح…
تابع المزيد » -
خائف من الإصابة بالنقرس.. إليك طرق الوقاية
كتب – احمد عبدالوهاب يعد النقرس من الأمراض الأكثر شيوعا بسبب عدم اهتمام الكثير منا بمعرفة طرق الوقاية من هذا…
تابع المزيد » -
مفاجأة سارة.. الوخز بالإبر يعالج آلام ما بعد الجراحة بهذه الطريقة
كتب – احمد عبدالوهاب قد تكون هناك طريقة جديدة لعلاج آلام ما بعد الجراحة وهي طريقة موجودة منذ 5000 عام…
تابع المزيد » -
تعرف على طرق العناية بالبشرة في فصل الخريف
عندما يتحول الطقس من الحار إلى البارد تنخفض نسبة الرطوبة بشكل ملحوظ ويصبح الطقس اكثر جفافًا .لذلك يجب علينا الاهتمام…
تابع المزيد » -
كوب واحد من ماء الشعير يفعل المعجزات
يستخدم ماء الشعير منذ العصور القديمة كمشروب علاجي. كما أنه علاج منزلي فعال للغاية للعديد من الأمراض الشائعة. يرى المؤرخون…
تابع المزيد » -
مشروب لزيادة الهيموجلوبين بالدم
اذا كنت تشعر بالتعب ولا تتحسن الحالة حتى بعد ممارسة الرياضة وتعاني من تساقط الشعر وانخفاض مستويات الهيموجلوبين وانخفاض المناعة…
تابع المزيد »