وصفة بلدي
-
فوائد زيت الزنجبيل على الصحة والجسم
الزنجبيل هو نوع من التوابل الآسيوية الأساسية التي تستخدم في العديد من الاستعدادات الغذائية ويستخدم أيضًا كعلاج منزلي لعدد من…
تابع المزيد » -
مشروب ساخن مفيد لمرضى السكر
يمكن تقليل مخاطر الإصابة بـ مرض السكري من النوع 2 عن طريق إجراء بعض العادات النظام الغذائي أو نمط الحياة،…
تابع المزيد » -
التغذية السليمة للطفل من عمر سنة
يصادف 16 أكتوبر من كل عام، الاحتفال بـ اليوم العالمي للتغذية، فتعد التغذية السليمة من أكثر الأمور التي يبحث عنها…
تابع المزيد » -
عشاء خفيف.. طريقة عمل بان كيك البطاطس
كتب – احمد عبدالوهاب تعد البطاطس من الوجبات المفضلة للجميع، وخاصة الأطفال، لذلك يمكن للأمهات تحضير العديد من الوصفات المختلفة…
تابع المزيد » -
ماذا يحدث للجسم عند تناول ملعقة من العسل الأبيض قبل النوم
كتب – احمد عبدالوهاب تحتوي جميع أنواع العسل بشكل طبيعي على العناصر الغذائية والإنزيمات التي لها مجموعة متنوعة من الفوائد…
تابع المزيد » -
حيل للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم
يعد ضغط الدم المرتفع من أكبر اسباب الموت المفاجئ .إليك أسباب ارتفاع ضغط الدم وحيل وأطعمةتخلصك من ارتفاعه بدون أدوية…
تابع المزيد » -
نظام غذائى للتخسيس سريع جدا
للتخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن والأرداف هل تبحثين عن نظام غذائى للتخسيس سريع جدا .. إليكم نظام غذائى…
تابع المزيد » -
بديل لفازلين للشفاه يغني عن الروج
تحتاج الشفاة إلى ملطف دائما، وأمن يحافظ على رطوبة الشفاه ويلمعها، ويعطي لها لوناً وردياً طبيعياً يغنيها عن وضع الروج.…
تابع المزيد » -
حيل سريعة للتحكم فى الغدة الدرقية
تعد الغدة الدرقية من أكثر الأمراض انتشارا بين الرجال والنساء ويمكن أن يؤدي إلى فقدان الشعر وآلام العضلات والضعف الجنسي…
تابع المزيد » -
حلوى المولد.. طريقة عمل الملبن العادى والأحمر فى المنزل
كتب – احمد عبدالوهاب يعد الملبن من أشهر انواع حلويات المولد النبوي الشريف في مصر وأقدمها وتوراثتها الاجيال جيلا بعد…
تابع المزيد »