وصفة بلدي
-
السكر الأبيض يعرضك للمخاطر
قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية عبر صفحته الشخصيه علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك؛ اضرار تناول السكر الابيض. السكر الأبيض…
تابع المزيد » -
تخلصى من تورم القدمين
هل تعانى من تورم القدمين وأعراضه المزعجة، إليك أسرع علاجات من مطبخك بالأعشاب وتعديلات بسيطة فى أسلوب حياتك لمحاربة تورم…
تابع المزيد » -
تعرف على فوائد تناول الزعتر
أهمية كبيرة لتناول نبات الزعتر الذي من النّباتات العطريّة اللاذعة ذات اللون الأخضر الداكن، ينمو في الطبيعة وحده، ويُسمّى بالزّعتر…
تابع المزيد » -
فوائد صحية مذهلة لتناول البصل الأخضر
يضيف البصل الأخضر قيمة غذائية ومذاق رائع للطعام، كما يتميز باحتوائه على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات مثل فيتامين ك…
تابع المزيد » -
نظام غذائي لكمال الأجسام
الهدف من لاعب كمال الأجسام التنافسي هو زيادة كتلة العضلات في مرحلة التضخيم وتقليل الدهون في الجسم في مرحلة تشكيل…
تابع المزيد » -
تعرف على أسباب البلع المؤلم
يعاني العديد من الأشخاص من صعوبة البلع المؤلم في بعض الاحيان، ويرجع ذلك للعديد من الاسباب. وتقدم جريدة الكلمة خلال…
تابع المزيد » -
فوائد صحية للشاي المثلج
من التوتر المهدئ إلى توفير معادن غريبة لم تكن تعلم أنك بحاجة إليها ، يوفر الشاي المثلج أكثر من مجرد…
تابع المزيد » -
مع العادات الصحية.. أدوية للحموضة وارتجاع المرئ
كتب احمد عبدالوهاب يسبب ارتجاع المرىء وحرقة المعدة بعد تناول كل وجبة الشعور بالضيق، مما يجعل المصابين في حاجة لإستخدام…
تابع المزيد » -
وداعا لتشقق الشفاه
تشقق الشفاه من الأشياء التى تشكل مصدر إزعاج للكثيرين، وللتغلب على تلك المشكلة يمكنك بعلاجات سريعة من مطبخك التخلص من…
تابع المزيد » -
علاجات طبيعية تخلصي من جرثومة المعدة
هل تعانى من جرثومة المعدة يمكنك علاج جرثومة المعدة نهائيا بأعشاب متاحة ومتوفرة من مطبخك بدلا من أن تقاوم المضادات…
تابع المزيد »