وصفة بلدي
-
وصفة بلدي من هذا المشروب المذهل لرفع مناعتك
هل أنت ممن لا يفضلون اللجوء إلى تناول المضادات الحيوية واللجوء إلى العلاجات الطبيعية يمكنك اللجوء إلى تناول المشروب التالى…
تابع المزيد » -
لطلاب الثانوية العامة.. نوع شوكولاتة يزيد التركيز ويعالج التوتر
كتب – احمد عبدالوهاب يعيش طلاب الثانوية العامة حالة من القلق والتوتر أثناء فترة الامتحانات مما يؤثر على التركيز والاستيعاب…
تابع المزيد » -
50 معدنا وفيتامين .. معلومات لن توقعها عن الجرجير
كتب – احمد عبدالوهاب يعد الجرجير من أكثر الاطعمة المتوفرة بشكل واسع وسعره فى متناول يد الجميع.. ولكن ما لا…
تابع المزيد » -
يقوي المناعة وينظف الكلى.. طريقة عمل عصير البقدونس بالليمون
كتب – احمد عبدالوهاب يبحث الجميع عن طرق تقوية المناعة خلال الفترة الحالية في ظل تفشي فيروس كورونا التاجي الذي…
تابع المزيد » -
وصفة بلدي لتقوية المناعة وطرد الفضلات
فى ظل ارتفاع أعداد الإصابة بكورونا، يحتاج الكثير من الأشخاص لتناول الوجبات والمشروبات التى ترفع المناعة وتساعد على طرد السموم…
تابع المزيد » -
تعرف على طريقة عمل الكريم كراميل
كتب – احمد عبدالوهاب يعد الكريم كراميل من الذ الحلويات المعروفة والتى يمكن تناولها فى فصل الصيف فهى خفيفة على…
تابع المزيد » -
تغنيك عن الأدوية.. فوائد غير متوقعة عند تناول الطماطم
كتب – احمد عبدالوهاب الطماطم هي المصدر الغذائي الرئيسي للليكوبين المضاد للأكسدة ، والذي يرتبط بالعديد من الفوائد الصحية ،…
تابع المزيد » -
وصفات بلدي للتخلص من عسر الهضم والإمساك
عسر الهضم والإمساك، مشكلة شائعة لدى الكثيرين يمكن التخلص منها بدون أدوية بحيل سهلة تساعد فى الوقت نفسه محاربة الكوليسترول…
تابع المزيد » -
التئام الجروح والعناية بالفم والأسنان.. استخدامات لزيت جوز الهند
فوائد عديدة لزيت جوز الهند فهو غني بالأحماض الدهنية، ويظهر تأثيره المفيد عند تناوله عن طريق الفم واستخدامه خارجيًا. وكشف…
تابع المزيد » -
عادات صباحية تساعد على حرق الدهون
عادات صباحية يمكنك القيام بها فهى تمنحك المزيد من الطاقة طوال اليوم وتزيد التركيز وحرق الدهون إليك أبرز تلك العادات…
تابع المزيد »