الأخبار
-
معهد التغذية: 5 تمارين سهلة للمبتدئين.. ابدأ الرياضة تدريجيًا دون إجهاد
أكد معهد التغذية أن بدء ممارسة الرياضة لا يتطلب أداء تمارين شاقة أو بذل مجهود بدني كبير، وإنما يعتمد على…
تابع المزيد » -
5 فحوصات أساسية لصحة القلب.. خطوات بسيطة قد تقي من النوبات القلبية والسكتات الدماغية
تُعد أمراض القلب من أبرز أسباب الوفاة حول العالم، إلا أن الاكتشاف المبكر لعوامل الخطر وإجراء الفحوصات الدورية يمكن أن…
تابع المزيد » -
جلطات القلب قد تصيب الأصحاء.. 8 عوامل خطر وأعراض تستدعي التدخل الفوري
تُعد جلطات القلب من أخطر الحالات الطبية الطارئة، إذ قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة قد تصل إلى الوفاة إذا لم…
تابع المزيد » -
ارتجاع المريء قد يفاقم أمراض الصدر.. الصحة تحذر من مضاعفات تهدد مرضى الربو والسدة الرئوية
حذرت وزارة الصحة والسكان من خطورة إهمال علاج ارتجاع المريء، مؤكدة أن تأثيره لا يقتصر على الجهاز الهضمي، بل قد…
تابع المزيد » -
من دون مكملات.. أفضل الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم لدعم صحة الجسم
يُعد المغنيسيوم من المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم للقيام بالعديد من الوظائف الحيوية، إذ يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على…
تابع المزيد » -
ما لا تعرفه عن التهاب المرارة.. الأعراض والأسباب وطرق العلاج
يعد التهاب المرارة من المشكلات الصحية الشائعة التي قد تسبب ألمًا حادًا في الجزء العلوي الأيمن من البطن، وقد يؤدي…
تابع المزيد » -
أورام الغدة الدرقية.. أعراض تظهر في الصوت والرقبة تستدعي عدم تجاهلها
تعد أورام الغدة الدرقية من الحالات التي قد تمر دون أعراض واضحة في بدايتها، لذلك يُكتشف كثير منها بالصدفة أثناء…
تابع المزيد » -
كيف تميز عرق النسا عن آلام الظهر العادية؟.. علامات قد لا تنتبه إليها
يعاني كثير من الأشخاص من آلام أسفل الظهر نتيجة الجلوس لفترات طويلة أو رفع أشياء ثقيلة أو الإجهاد البدني، وغالبًا…
تابع المزيد » -
متلازمة شدّ الشعر.. اضطراب نفسي لا يجب تجاهله
قد يبدو شدّ خصلة من الشعر عند التوتر سلوكًا عابرًا أو عادة غير مقلقة، لكن عندما يتحول إلى فعل متكرر…
تابع المزيد » -
هل يمكن أن يكون الورم الحميد أخطر من الخبيث؟.. استشاري أورام يوضح
يرتبط مصطلح “الورم الخبيث” في أذهان كثير من المرضى بالخطر الأكبر، بينما يُنظر إلى الورم الحميد على أنه حالة مطمئنة…
تابع المزيد »