اهم الأخبار
-
أطعمة تنظم حركة الأمعاء وتحسن الهضم.. خيارات مفيدة
تعد حركة الأمعاء المنتظمة من المؤشرات المهمة على كفاءة الجهاز الهضمي، إلا أن اضطرابها قد يحدث من وقت لآخر لدى…
تابع المزيد » -
5 عادات يومية قد تساعدك على إطالة العمر وتحسين صحتك
كشفت طبيبة متخصصة في الرعاية الوقائية عن مجموعة من العادات اليومية التي يمكن أن تساعد في دعم الصحة مع التقدم…
تابع المزيد » -
أفضل مكونات طبيعية لدعم ميكروبيوم البشرة والحفاظ على توازنها
لم تعد العناية بالبشرة تقتصر على الترطيب أو التفتيح أو مقاومة علامات التقدم في العمر، إذ أصبح ميكروبيوم البشرة من…
تابع المزيد » -
أطعمة تقوي الأظافر وتحافظ على صحتها.. إليكِ أفضل الخيارات
لا تعتمد صحة الأظافر وقوتها على الكريمات والزيوت ومنتجات العناية الخارجية فقط، بل تبدأ العناية بها من الداخل من خلال…
تابع المزيد » -
أقنعة طبيعية قبل المناسبات تمنح بشرتك إشراقة وانتعاشًا
مع كثرة المناسبات العائلية والأفراح والحفلات خلال فصل الصيف، تبحث كثير من النساء عن طرق بسيطة وسريعة تجعل البشرة تبدو…
تابع المزيد » -
أطعمة تدعم صحة الهرمونات وتحافظ على توازن الجسم
تلعب الهرمونات دورًا محوريًا في العديد من العمليات الحيوية داخل الجسم، فهي ترتبط بتنظيم الشهية والتمثيل الغذائي والنوم والطاقة والمزاج،…
تابع المزيد » -
حسام عبد الغفار: وزارة الصحة تحولت من العلاج بعد الأعراض إلى الوقاية والكشف المبكر وإدارة المرض
كتب – هشام الهلوتي قال الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة، إن المبادرة الرئاسية للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة…
تابع المزيد » -
هيئة الرعاية الصحية تُدخل تكنولوجيا منظمات ضربات القلب اللاسلكية ضمن خدماتها التخصصية
كتب – هشام الهلوتي أعلنت الهيئة العامة للرعاية الصحية نجاح الفريق الطبي بقسم القسطرة القلبية بمجمع الإسماعيلية الطبي في إجراء…
تابع المزيد » -
أطعمة تساعد على تقوية الشعر وتقليل تساقطه
يُعتبر تساقط الشعر من المشكلات التي تواجه كثيرًا من النساء في مراحل عمرية مختلفة، وقد تتعدد أسبابه بين العوامل الوراثية…
تابع المزيد » -
استعادة شغفك.. خطوات بسيطة لاستعادة الحماس والمتعة
قد تمر المرأة بفترات تشعر خلالها بأن الأشياء التي كانت تمنحها السعادة لم تعد تثير اهتمامها كما كانت من قبل.…
تابع المزيد »