تعرف على 8 فوائد عظيمة لليوسفى وأصل إرتباط الفاكهة بهذا الاسم

اليوسفى من الفواكه الشتوية التي تتمتع بمقدرة وضعها الله سبحانه وتعالى فيها منها 8 فوائد عظيمة للجسم وهي إذابة الفضلات المتبقية من اكل اللحوم، وتخفيض الكولسترول والدهون بالجسم، وتلعب دورا بارزا بانقاص وزن الجسم، وهي أقوى من البرتقال في مقاومة الزكام، ورفع مناعة الجسم، وهي مفيدة للحساسية، واذابة البلغم في التجاويف الانفية، ويعمل اليوسفي كمضاد التهاب طبيعي للفطريات التي قد توجد بالامعاء او المعدة،كما ان قشرته كنز من كنوز الطبيعة يجب الاستفادة منه .

وترجع تسمية اليوسفي عندما كان محمد علي باشا يبعث بالشباب المصري إلى أوروبا لنيل العلوم المختلفة ثم ينقلوها إلى مصر، وفي مرة من المرات عام 1826، خلال عودة مهندس زراعي مصري من فرنسا، حدثت عاصفة شديدة في البحر فاستقرت سفينته في جزيرة مالطا لمدة 3 أسابيع حتى يستقر الطقس، وهناك وجد سفن محملة بأشجار صغيرة مستوردة من الصين واليابان وأثارت اهتمامه فأخذ منها ثمانية براميل معه إلى مصر وزرعها إلى أن طرحت ثمارها.

أخذ المهندس ثمار من الشجر وذهب إلى محمد علي باشا ليريه الفاكهة الذي جاء بها من الخارج، وسأله عن اسمه فقال له “يوسف أفندي”، فقرر محمد علي أن يسمي الفاكهة يوسف أفندي، وأمر بزراعتها في حديقة قصر شبرا. ومع مرور الزمن تم تحوير المسمى من يوسف أفندي إلى يوسفي.

وهناك فوائد عديدة لفاكهة اليوسفي تفيد بصفة خاصة السيدات فهى:
١- تقلل من ظهور التجاعيد، فمن الثابت ان اليوسفي غنى بفيتامين سي الذي يوفر كميات كبيرة من المواد المضادة للأكسدة والتي تحافظ على شباب البشرة ومحاربة ظهور التجاعيد.

ويمكنك عمل قناع طبيعي من اليوسفي مرة أسبوعياً لتعزيز إشراقة ونضارة البشرة. امزجي ثلاثة فصوص من اليوسفي وامزجيهم مع ملعقة زبادي وأخرى عسل نحل، ثم وزعي الخليط على الوجه والرقبة واتركيه لمدة عشر دقائق. هذا القناع سيعمل على تنظيف البشرة وإزالة الدهون الزائدة والبكتيريا الضارة المتراكمة عليها.

2- زيادة الحديد في الجسم

يساعد اليوسفي في عملية امتصاص الجسم للحديد من الأطعمة بسهولة. وبالتالي إن كنت تعانين من الأنيميا أو نقص الحديد، فسيكون من الجيد تناوله.
٣- تنشيط حركة الأمعاء

يحتوي اليوسفي على كميات كبيرة من الألياف الطبيعية التي تساعد على تنشيط حركة الأمعاء وعلاج الإمساك.
٤- اليوسفي لعلاج البثور

إذا كنت تعانين من البثور، فإن اليوسفي علاجا طبيعيا رائعا لها. ذلك بفضل احتوائه على فيتامين أ الذي يحارب مشكلات تلف البشرة المختلفة، مثل الخطوط الرفيعة والحبوب والحروق.
٥- تعزيز جمال الشعر

تناول كميات كبيرة من فيتامين أ وفيتامين ب ١٦ (المتوافران في اليوسفي) يساعد على تعزيز نمو خصلات الشعر وتحسين مظهره اللامع والصحي. إضافة لذلك، فإنه يعمل على تأخير شيب الشعر وهو ما تتمناه كل امرأة. أضيفي عصير اليوسفي إلى زيت الشعر ودلكي بهما شعرك. اتركي الخليط لمدة ١٥ دقيقة ثم اغسلي شعرك بعد ذلك ولاحظي كيف أصبح صحيا ولامعا.
٦- اليوسفي يساعد في الوقاية من السرطان وأمراض القلب

أشارت الدراسات الطبية أن تناول البرتقال واليوسفي بانتظام يساعد على الحد من الإصابة بالأزمات القلبية وأمراض السرطان والأمراض المزمنة.
٧- اليوسفي لعلاج ارتفاع ضغط الدم

اليوسفي من الفواكه المفيدة لأصحاب ضغط الدم المرتفع، حيث أنه يساعد على خفض ضغط الدم وزيادة سيولة الدم وعدم تجلطه في الأوعية الدموية.
٨- اليوسفي يساعد في إنقاص الوزن

الألياف الطبيعية المتوافرة في اليوسفي تعطي إحساساً بالشبع لفترات طويلة، مما يساعد في خفض الشهية المفتوحة ومن ثم إنقاص الوزن.
٩- علاج الجروح

استخدام زيت اليوسفي على البشرة يساعد على بناء خلايا البشرة الجديدة والإسراع من علاج الجروح.