جمال ورشاقة
-
وجبات قبل وبعد التمارين الرياضية
قدمت خبيرة التغذية الدكتورة سهام سوقية عبر صفحتها الشخصية علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك؛ بعض الأطعمة التي يجب تناولها قبل…
تابع المزيد » -
طرق طبيعية لعلاج التهاب اللثة
يبدأ مرض اللثة عندما تتراكم طبقة البلاك تحت خط اللثة، والبلاك مادة لزجة مليئة بالبكتيريا، ويمكن أن تسبب التهابات تؤذي…
تابع المزيد » -
عصير يحتوي على كنز من الفوائد
هناك عدد من العوامل التي تجعل بشرتنا ليست في أفضل شكل في الوقت الحالي، ومع ذلك، يمكنك البدء بإدخال بعض…
تابع المزيد » -
الحصول على مظهر الرموش الصناعية بطريقة طبيعية
يحلم الجميع فى كيفية الحصول على رموش أكثر كثافة تغني المرأة عن وضع الكحل والمسكرا، ولكن هذا يحتاج إلى عدد…
تابع المزيد » -
أسباب الشعور بالحرقان في القدم
قدمت خبيرة التغذية الدكتورة سهام سوقية عبر صفحتها الشخصية علي موقع التواصل الاجتماعي؛ بعض الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالحرقان…
تابع المزيد » -
تمارين رياضية سهلة لإصلاح مشاكل الظهر
يعاني عدد كبير من الناس من مشاكل الظهر بسبب الجلوس ساعات طويلة أمام شاشات الكمبيوتر أو العمل المكتبي مما يتسبب…
تابع المزيد » -
نظام غذائى للتخسيس سريع جدا
للتخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن والأرداف هل تبحثين عن نظام غذائى للتخسيس سريع جدا .. إليكم نظام غذائى…
تابع المزيد » -
بديل لفازلين للشفاه يغني عن الروج
تحتاج الشفاة إلى ملطف دائما، وأمن يحافظ على رطوبة الشفاه ويلمعها، ويعطي لها لوناً وردياً طبيعياً يغنيها عن وضع الروج.…
تابع المزيد » -
بديل طبيعي لعلاج الشفاه المتشققة
يعاني الكثير من الأشخاص من تشقق الشفاة، كما يعد التعرض المنتظم لدرجات الحرارة المتعارضة أحد أسباب جفاف الشفاة، سببا آخر…
تابع المزيد » -
خليط مذهل لزيادة الوزن بسرعة
يمكنك إبقاء الدهون الضارة بعيد ا وفى الوقت نفسه زيادة وزنك بعلاجات منزلية سريعة يمكنك تجربتها لزيادة الوزن إليك أسرع…
تابع المزيد »