جمال ورشاقة
-
شوربة خارقة لرفع مناعتك وحرق الدهون
هل تبحثين عن طريقة سريعه لحرق الدهون وتخشين من إكتساب المزيد من الكيلوجرامات إليك طريقة سريعه لتحضير شوربة البروكلى حارقة…
تابع المزيد » -
مجدى بدران يكشف 11 عيبا فى الوجبات السريعة..تفاصيل
كتب – احمد عبدالوهاب كشف الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة عن 11 عيبا للوجبات السريعة ، يمكن…
تابع المزيد » -
في نص ساعة تخلصي من التجاعيد بهذه الطريقة الفعالة
قالت الدكتورة داليا شهاب استشاري الأمراض الجلدية وتجميل الجلد والمدرب الدولي لحقن الفيلر والخيوط، ان حقن البوتكس عبارة عن نوع…
تابع المزيد » -
ماسك اليوم.. جربي وصفة الترمس والحليب لتبييض البشرة
كتب – احمد عبدالوهاب العناية بالبشرة من اهم التفاصيل التي تهتم بها الفتيات ، خاصة تبيض البشرة و علاج حب…
تابع المزيد » -
فوائد غير متوقعة للمشروم .. لماذا كان يقتصر أكله على ملوك الفراعنة
كتب – احمد عبدالوهاب توجد عدة فوائد للمشروم لا يعرفها عدد كبير من الناس ولعل هذا جعل كثيرون يهملون في…
تابع المزيد » -
أخطاء غير متوقعه تتسبب فى زيادة وزنك
كتب – احمد عادل أخطاء في وقت النوم تجعلنا نكتسب الوزن في الليل و تسبب العديد من المشاكل الصحية.يمكن العثور…
تابع المزيد » -
تحذير هام .. النوم فى هذا الوقت خلال اليوم يسبب زيادة الوزن بشكل كبير
كتب – احمد عبدالوهاب يحتاج كثير من الأشخاص إلى الشعور بالراحة، وأخذ قسط بسيط من النوم أو كما يطلق علية…
تابع المزيد » -
ملعقة السحرية على الريق نخلصك من السمنة
يعاني العديد من الأشخاص فى الوقت الحالى، خلال أيام العزل المنزلى، من فتح الشهية مما يجعلهم أكثر عرضة للسمنة،…
تابع المزيد » -
تحذير هام .. 5 عوامل تؤدي للإصابة بـ مرض ثنائي القطب
كتب – احمد عبدالوهاب مرض ثنائي القطب من الأمراض النفسية أو بما تسمى بالاكتئاب الهوسي، ويرجع لعدة تغيرات ودرجات متفاوتة،…
تابع المزيد » -
تمارين للتخلص من ترهلات الذراعين في المنزل
قدم الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة والتغذية العلاجية، بعض التمارين الرياضية التى يمكنك تنفيذها فى المنزل التخسيس الذراعين. الضغط بالذراعين…
تابع المزيد »