سلامتك
-
حيل سحرية تجعل قدميك كالحرير
فى ظل انتشار فيروس كورونا، وتخوف بعض السيدات من الذهاب إلى الكوافير لعمل باديكير، لذلك عليهم الاعتناء بالقدمين، يوما فى…
تابع المزيد » -
كيف تستعد لمواجهة كورونا قبل الشتاء
كتب – احمد عبدالوهاب يتفق معظم الاطباء على أن تناول الطعام الصحي واعتماد نمط حياة صحيح هما أقوى الوسائل التى…
تابع المزيد » -
تجنبها .. مشروبات تصيبك بعدوى المسالك البولية
كتب – احمد عبدالوهاب ربما تكون قد سمعت أن نظامك الغذائي يمكن أن يؤثر على قابليتك للإصابة بعدوى المسالك البولية…
تابع المزيد » -
يخفف الألم ويساعد في التنفس .. ماذا يحدث للجسم عند تناول اليانسون
كتب – احمد عبدالوهاب يعد اليانسون من اشهر المشروبات التى تستخدم على نطاق واسع في مختلف بلدان العالم، لذلك نعرض…
تابع المزيد » -
لن تتوقعها.. نصائح لتخفيف الإكزيما المرتبطة بالتوتر
كتبب- احمد عبدالوهاب يعد تقليل التوتر أمر صعب للغاية وبغض النظر عن مدى محاولتك تجنب التوتر، فمن المحتمل جدًا أنك…
تابع المزيد » -
كيف تسيطر على شراهة الأكل بسبب التوتر؟
كتب – احمد عبدالوهاب يعاني عدد كبير من الناس من شراهة الشهية الناتجة عن سوء الحالة النفسية أو التعرض للقلق…
تابع المزيد » -
حيل للتخلص من نزلات البرد والإنفلونزا
تعد الوقاية هي أفضل طريقة لحماية نفسك من أي أمراض أو عدوى تنتقل خلال فصل الخريف يعد فصل الخريف، هو…
تابع المزيد » -
طرق علاج قرحة المعدة
رحة المعدة .. هي تقرحات مفتوحة تظهر على بطانة المعدة، ويمكن أن تحدث القرحة أيضًا في جزء من الأمعاء خارج…
تابع المزيد » -
تعرف على أدوية تسبب القرحة
حدث قرحة المعدة عند تكسر دفاع المعدة ضد الحمض الذي تنتجه لهضم الطعام ، مما يتسبب في تلف بطانة المعدة…
تابع المزيد » -
عادات غير متوقعة تضعف مناعتك في الشتاء
من الضروري تجنب أخطاء التغذية الشائعة التي نرتكبها جميعًا خلال موسم الشتاء، وذلك لأن العديد من أنواع الأمراض مثل البرد…
تابع المزيد »