صحتك
-
لتجنب الضغط والتوتر: 10 نصائح مهمة قبل الامتحانات
مع اقتراب امتحانات شهر أبريل واختبارات نهاية العام، يجد الطلاب وأولياء الأمور أنفسهم أمام فترة مليئة بالضغوط، ما يستدعي تنظيمًا…
تابع المزيد » -
يقلل تراكم الدهون ويحسن الذاكرة: فوائد مذهلة لتناول البيض
البيض يعتبر من أكثر الأغذية المثيرة للجدل في الفترة الأخيرة. بينما يرى البعض أنه قد يكون ضارًا بالصحة، يؤكد خبراء…
تابع المزيد » -
مضاد قوي للأكسدة ويحسن الهضم: فوائد العسل الأبيض
يُعتبر العسل الأبيض من أبرز أنواع العسل التي تحظى باهتمام واسع في مجال التغذية والصحة بفضل خصائصه الغذائية والعلاجية المتميزة.…
تابع المزيد » -
من القلب إلى الشرايين: ماذا يفعل كوب واحد من “ماء بذور الشيا” داخل جسمك؟
“ماء بذور الشيا” أصبح أحد أكثر المشروبات شيوعًا في عالم الصحة والتغذية، بعد أن تحول من وصفة بسيطة إلى “تريند”…
تابع المزيد » -
تناول الأفوكادو والمانجو يعززان صحة القلب.. «دراسة حديثة» توضح
أظهرت دراسة حديثة أن تناول حبة أفوكادو وكوب من المانجو يومياً قد يُحسن صحة القلب والأوعية الدموية. بحسب الباحثين، فإن…
تابع المزيد » -
دراسة تكشف السبب الحقيقي وراء حروق الشمس
كشفت دراسة علمية حديثة عن مفاجأة كبيرة في فهم أسباب حروق الشمس، حيث تبين أن الاحمرار والألم الناتج عن التعرض…
تابع المزيد » -
طرق طبيعية لطرد الناموس والذباب من المنزل
الذباب والناموس من الحشرات المزعجة التي يحرص الكثيرون على التخلص منهما بكل الطرق الممكنة، والتي يتسم بعضها بالبساطة، ونستعرض في…
تابع المزيد » -
هيئة الدواء تشارك فى ورشة عمل لتعزيز صادرات المستلزمات الطبية وتوطين الصناعة
شارك الدكتور تامر الحسيني، نائب رئيس هيئة الدواء المصرية، في فعاليات ورشة العمل التي نظمها المجلس التصديري للصناعات الطبية، برئاسة…
تابع المزيد » -
فاكسيرا تُعلن مواعيد العمل الرسمية بمراكز التطعيمات خلال احتفالات عيد العمال
أعلنت فاكسيرا مواعيد العمل الرسمية بمراكز التطعيمات التابعة لها، بمناسبة الاحتفال بعيد العمال، وذلك يوم الخميس الموافق 7 مايو 2026،…
تابع المزيد » -
الصحة العالمية: ضرورة تخزين الأنسولين في مكان بارد وعدم تجميده
أوضحت منظمة الصحة العالمية أن الأوضاع الطارئة في لبنان تزيد من المخاطر على المصابين بأمراض مزمنة غير معدية، حيث يمكن…
تابع المزيد »