غير مصنف
-
اختبار صعود السلم لمدة دقيقة يكشف مستوى لياقتك البدنية
قد يعتقد البعض أنهم يتمتعون بمستوى جيد من اللياقة البدنية، لكن اختبارا رياضيا بسيطا يعتمد على صعود السلم لمدة دقيقة…
تابع المزيد » -
الأغذية فائقة المعالجة.. مخاطر صحية ترتبط بالإفراط في تناولها
أصبحت الأغذية فائقة المعالجة حاضرة بشكل كبير في النظام الغذائي اليومي، بداية من الوجبات الخفيفة والمشروبات المحلاة، مرورًا بالبسكويت ورقائق…
تابع المزيد » -
في يومها العالمي.. أطعمة ومكملات يُفضل عدم تناولها مع القهوة
في يومها العالمي.. أطعمة ومكملات يُفضل عدم تناولها مع القهوة يعتاد ملايين الأشخاص على تناول فنجان القهوة يوميًا، خاصة في…
تابع المزيد » -
الصحة تدعو للفحص المبكر للكشف عن الإيدز ضمن حملة “زي أي مرض”
تواصل وزارة الصحة والسكان جهودها للتوعية بأهمية الفحص المبكر، عن الايدز من خلال حملة «زي أي مرض»، التي تستهدف تعزيز…
تابع المزيد » -
نائب وزير الصحة يبحث تطبيق الاستراتيجية الوطنية للصحة الرقمية
عقد الدكتور محمد الطيب، نائب وزير الصحة والسكان، اجتماعاً تنسيقيا مع ممثلي شركة فودافون، والجهات المعنية والمسؤولة عن تطوير وميكنة…
تابع المزيد » -
قبل اللجوء للأدوية.. عادات يومية قد تساعدك على تخفيف الإمساك
يعد الإمساك من مشكلات الجهاز الهضمي الشائعة، ويدفع الشعور بصعوبة التبرز أو عدم إفراغ الأمعاء بالكامل البعض إلى استخدام الملينات…
تابع المزيد » -
مش بس تقليل الملح.. خطوات عملية لخفض ضغط الدم بشكل طبيعي
لا يرتبط ارتفاع ضغط الدم بتناول الملح وحده، إذ تتداخل مجموعة من العوامل في التحكم بمستوياته، من بينها النظام الغذائي،…
تابع المزيد » -
لماذا تمنح القهوة بعض الأشخاص النشاط بينما تسبب النعاس لآخرين؟
يختلف تأثير الكافيين من شخص إلى آخر، فبينما يستطيع بعض الأشخاص تناول القهوة أو مشروبات الطاقة في المساء ثم النوم…
تابع المزيد » -
هيئة الشراء الموحد تعلن اعتماد القوائم المالية والحساب الختامي للهيئة عن العام المالى 2025/2026
عُقد اجتماع مجلس إدارة الهيئة المصرية للشراء الموحد والإمداد والتموين الطبي وإدارة التكنولوجيا الطبية رقم (٢٩)؛ بمقر الهيئة بالعاصمة الجديدة؛…
تابع المزيد » -
لا تهمل رائحة الفم الكريهة.. 7 أسباب خفية قد تكون وراءها
قد تبدو رائحة الفم الكريهة مشكلة بسيطة يمكن التخلص منها باستخدام غسول الفم أو مضغ العلكة، لكنها في بعض الحالات…
تابع المزيد »