قبل المدارس.. 4 نصائح فعالة لحماية أطفالك من الفيروسات

يتعرض الأطفال للعدوى والأمراض بسهولة شديدة، وذلك لأنهم لا يملكون مناعة قوية لمواجهة مثل هذه الأمراض، لذا فقد يحتاج الأمر من الآباء إلى بعض العناية الزائدة للحماية من الأمراض، وبالأخص مع دخول فترة الدراسة، وذهب الأطفال إلى المدارس، وبالتالي التعرض للفيروسات.

وقال الدكتور هوارد بارون، استشاري أمراض الجهاز الهضمي للأطفال في مستشفى صن رايز، إنه يمكن حماية الأطفال من الفيروسات من خلال تعليم غسل اليدين جيدًا، بالإضافة إلى مجموعة متنوعة من إستراتيجيات الحماية من الفيروسات للآباء والأمهات، وفقا لما نشر في موقع sharecare.

وتعتبر الالتهابات الفيروسية، مثل: الهربس البسيط، وفيروس المخلوي التنفسي (RSV)، وجدري الماء وفيروس الروتا، عدوى تسببها الفيروسات بدلًا من البكتيريا، ولا تستجيب العدوى الفيروسية للمضادات الحيوية، ولكن يمكن علاج بعض الفيروسات المحددة مثل الإنفلونزا A وB ببعض الأدوية المضادة للفيروسات.

نصائح لحماية الأطفال من الفيروسات:

وأضاف بارون، إلى أن هناك طرقا رئيسية لحماية طفلك من الفيروسات، ومن بينها ما يلي:

1- غسل اليدين:

ويقلل غسل اليدين من عدد الأمراض التي يصاب بها طفلك، حيث إن الأيدي النظيفة تجعل من الصعب للغاية أن ينتشر الفيروس من شخص لآخر.

2- التطعيمات:

تقلل التطعيمات من فرص إصابة طفلك بالمرض، ويتم منع العديد من الفيروسات عن طريق التطعيم، حيث تبين أن التطعيم، مثل غسل اليدين، يساعد في منع الآخرين في المنزل من الإصابة بعدوى فيروسية أيضًا.

3- العناية بصحة الفم:

تنظيف الطفل الجيد لأسنانه بعد الأكل وقبل النوم، يمكن أن يساعدك ذلك في منع الإصابة بالعدوى والأمراض.

4- الابتعاد عن التجمعات:

الابتعاد عن الأشخاص المصابين بالفيروسات، والبعد عن أماكن التجمعات.

طرق علاج الفيروسات عند الاطفال:

وتابع بارون، أنه يشمل علاج الالتهابات الفيروسية العديد من النصائح البسيطة، والفعالة في تحسين الصحة العامة للأطفال، وتشمل:

1- شرب الكثير من السوائل.

2- الراحة.

3- تناول الأطعمة الصحية كالخضروات والفاكهة الطبيعية.

4- ترك المرض يأخذ مرحلته في العلاج.