وصفة بلدي
-
ماتخفش من الطقس السئ.. 3 مشروبات طبيعية لحمايتك من الفيروسات
حذرت هيئة الأرصاد الجوية أن تلك الأيام ستشهد البلاد عاصفة ترابية شديدة، فلابد أن يحرص الأشخاص على تناول المشروبات والأطعمة…
تابع المزيد » -
بدون جراحة للركبتين.. تناول هذا المشروب الطبيعي يوميا
مشروب طبيعي يحسن الأداء الوظيفي للجسم، ويمنع خشونة المفاصل، وآلام الركب، وآلام العمود الفقرى، وفقا لما كشفه موقع بولد سكاى.…
تابع المزيد » -
عصير فواكه وتجنب الزحام …جمال شعبان يكشف عن الوصايا العشرة للوقاية من كورونا
فى ظل انتشار فيروس كورونا و سهولة انتقال العدوى من شخص لآخر، قدم الدكتور جمال شعبان استشارى أمراض القلب وعميد…
تابع المزيد » -
لمرضى الضغط والسكر.. تعرف على فوائد الكركديه
قدمت خبيرة التغذية الدكتورة سهام سوقية، فوائد تناول الكركديه الذى يحتوى على فوائد عدة للجسم منها تقليل السعرات الحرارية كما أنه…
تابع المزيد » -
تعرف على فوائد الفستق لـ الحامل والقلب والجسم
كتب – احمد عادل يعتبر الفستق من المكسرات المهمة بسبب احتوائه على العديد من العناصر الغذائية المهمة مثل بروتينات ،الفيتامينات…
تابع المزيد » -
ماذا يحدث عند تناول البامية مرة في الأسبوع
تعد البامية هي إحدى الأطعمة المفيدة والتي يعشقها الكثير ويمكن طبخها بعدة طرق ولذلك قدم المعالج بالاعشاب والطب البديل محسن…
تابع المزيد » -
يقوي المناعة .. زيت يحميك من الإصابة بكورونا
بعد انتشار كورونا علي مستوي العالم ، وفزع الكثير من الإصابة بالمرض قدم الدكتور كارم عزازي استشاري أمراض الباطنة…
تابع المزيد » -
هنفطر إيه النهاردة.. الفول بالطحينة مع الطعمية الاسكندراني و بيض بالسوسيس
كتب – احمد عادل تُعد وجبة الإفطار من الوجبات التى يعتمد عليها الجسم طوال اليوم، ويفضل أن تكون مكونة من…
تابع المزيد » -
البري والمجفف.. فوائد الزعتر غير المتوقعة
الزعتر هو عشب البحر الأبيض المتوسط وله عدة استخدامات متعددة منها الغذائية والطبية والزينة. ويعد أوراق وزعتر الزعتر لعلاج…
تابع المزيد » -
أستاذ باطنة ينصح بتناول هذه الدهون لخفض الكوليسترول
نصح الدكتور أسامة حمدي أستاذ السكر والباطنة بجامعة هارفارد الأمريكية بتناول انواع معينة من الدهون وقال انها مفيدة للجسم وياتى…
تابع المزيد »