وصفة بلدي
-
وصفة تعزز امتصاص الحديد ويحارب التهاب المفاصل
اليماري، هو أحد أطباق المأكولات البحرية الغنية بالبروتين لاحتوائه على فيتامينات أوميغا 3 ومجموعة ب. كشف موقع هيلثي عن بعض…
تابع المزيد » -
نبات يعالج آلام المفاصل فور تناوله
يعاني الكثير من الأشخاص من التهاب المفاصل، ويبحثون هنا وهناك عن أفضل علاج، فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك تناول…
تابع المزيد » -
ماسكات لعلاج مشاكل الشعر
قدمت الدكتورة الصيدلانية آية صقر؛ عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك؛ مجموعة من الماسكات الطبيعة التى تعالج تقصف…
تابع المزيد » -
بـ 3 خطوات تمرين سهل للقضاء على السلوليت
كتب – احمد عبدالوهاب تعانى بعض السيدات من ظهور الترهلات الجلدية فى الجسم والمعروفة باسم السلوليت وهو ما يحدث نتيجة…
تابع المزيد » -
3 وصفات طبيعية لتبييض الأسنان الصفراء
كتب – احمد عبدالوهاب تعد مشكلة الأسنان الصفراء من أكثر المشكلات الصحية انتشارًا بين البشر وهى لا تفسد المظهر العام…
تابع المزيد » -
تعرف على 10 فوائد لمغلي الشعير
يحتوي الشعير على نسبة عاليةٍ من الحديد والزنك والمنجنيز والنحاس والفوسفور، أثبتت الدراسات أنّ نسبة الكالسيوم فيه أكثر منه في…
تابع المزيد » -
فوائد تناول الجنزبيل لمرضى الجهاز الهضمي
قدم الدكتور حسام بدر خبير التغذية عبر صفحته بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك؛ فوائد الجنزبيل لمرضى الجهاز الهضمي. تعرف علي فوائد…
تابع المزيد » -
وصفات لعمل عصير الكركديه
“الكركديه” هو نوع من النباتات المستخدمة للأغراض الطبية، في العالم العربي تعرف باسم كاركيد أو ، وله أيضًا أسماء مختلفة…
تابع المزيد » -
فوائد شرب الجنزبيل قبل النوم وعلى الريق
تمتلك بعض الأعشاب فوائد إضافية عند تناولها ليلا ومن أبرزها فوائد شرب الزنجبيل قبل النوم حيث يجعل قدرة الجسم على…
تابع المزيد » -
تعرف على فوائد الصبار للبشرة والشعر سحرية
فوائد الصبار عديدة فهو نبات طبي يستخدم لعلاج الحالات الصحية المختلفة لآلاف السنين ودائما ما يكون من الآمن استخدام نبات…
تابع المزيد »