وصفة بلدي
-
خطر على القلب.. 3 أنواع من الريجيم تدمر الصحة
كتب – احمد عبدالوهاب معظم الناس يتبعون بشكل أعمى الحميات الغذائية ويتضورون جوعًا أو يذهبون إلى حمية التخلص من السموم…
تابع المزيد » -
مزايا صحية لتناول الزنجبيل على الريق
يعد الزنجبيل من أهم أنواع الأعشاب الصحية، التي تساعد في علاج العديد من المشاكل الصحية المختلفة، وقد تم استخدام الزنجبيل…
تابع المزيد » -
عجزتى قبل أوانك.. اكتشفي علاقة الاستروجين بالشيخوخة
كتب – احمد عبدالوهاب انتشرت فى السنوات الاخير ظاهرة الشيخوخة المبكرة التى جعلت الكثير من النساء تظهر عليهم علامات فى…
تابع المزيد » -
تعرف على فوائد لعصير البصل
قدمت خبيرة التغذية الدكتورة سهام سوقية عبر صفحتها الشخصية علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك؛ فوائد فوائد عصير البصل الصحية. فوائد…
تابع المزيد » -
تعرف على فوائد تناول التين البرشومى
قدمت خبيرة التغذية الدكتورة سوسن غزال؛ عبر صفحته الشخصيه علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك؛ فوائد تناول التين البرشومى. تعرف علي…
تابع المزيد » -
فوائد تناول البيض المسلوق في وجبة الإفطار
نصحت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الشخصية علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك؛ بأهمية تناول البيض المسلوق في الفطار…
تابع المزيد » -
فوائد للجسم عند شرب الماء يوميًا على الريق
قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية عبر صفحتها الشخصية علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك؛ أبرز الأمور التي ستحدث في جسمك…
تابع المزيد » -
تعرف على فوائد منقوع التمر
يحتوي التمر المنقوع على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات المفيدة لجسم الإنسان ويعالج بعض الأمراض مثل السعال المزمن، ويقوم أيضًا…
تابع المزيد » -
تعلمي طريقة عمل كب كيك الشوكولاتة في المنزل
كتب – احمد عبدالوهاب يمكن تقديم طريقة عمل كب كيك الشوكولاتة في المنزل بأقل التكاليف وبخطوات بسيطة، لذا قدمت الشيف…
تابع المزيد » -
فوائد لا تتوقعها بعصير الطماطم.. تعرف عليها
يحتوي عصير الطماطم على العديد من المغذيات والمكونات الغنية والمفيدة جدا وخاصة في تقوية مناعة الجسم، ومن واهمها مضاد الاكسدة…
تابع المزيد »