سلامتك
-
وزير الصحة يشارك في مائدة مستديرة لتسريع خدمات القبالة وتعزيز الأمن الصحي على هامش قمة برلين
شارك الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، في مائدة مستديرة بعنوان «من الأزمة إلى الصمود: شراكات التعاون بين دول الجنوب…
تابع المزيد » -
هيئة الدواء تحذر من الالتهاب السحائي وتقدم 7 نصائح للوقاية من المرض
حذرت هيئة الدواء المصرية من خطورة الالتهاب السحائي، مؤكدة ضرورة عدم الاستهانة بالمرض نظرًا لاحتمالية تطوره سريعًا، وفي إطار جهود…
تابع المزيد » -
نقيب التمريض: خطة لزيادة أعداد القابلات المدربات إلى 9 آلاف بحلول 2030
شاركت الدكتورة كوثر محمود، نقيب عام التمريض، في ورشة عمل وطنية لمتابعة وتقييم النظام القومي للقابلات في مصر تحت شعار…
تابع المزيد » -
وزن طفلك طبيعي ولا زائد؟.. علامات تستدعي تقييم طبيب الأطفال ومتى يحتاج إلى تحاليل؟
يشغل وزن الطفل الطبيعي بال كثير من الأمهات، خاصة مع اختلاف معدلات النمو بين الأطفال في العمر نفسه. لكن تحديد…
تابع المزيد » -
نقص الفيتامينات والمعادن قد يؤثر على مزاجك.. 5 علامات لا تتجاهلها
لا تقتصر أهمية التغذية الصحية على الحفاظ على سلامة الجسم، بل تمتد لتشمل صحة الدماغ والحالة المزاجية وجودة النوم والقدرة…
تابع المزيد » -
تعاني من الأرق ليلًا؟.. عادات بسيطة تساعدك على الاسترخاء والنوم بسهولة
يعاني كثيرون من صعوبة النوم ليلًا بسبب ضغوط الحياة اليومية والتفكير المستمر والاستخدام المتكرر للهواتف والأجهزة الإلكترونية قبل النوم، ما…
تابع المزيد » -
برد ولا إنفلونزا ولا RSV؟.. علامات تساعدك على التفرقة بين أشهر الفيروسات التنفسية عند طفلك
مع عودة الأطفال إلى المدارس والحضانات، تزداد فرص الإصابة بالفيروسات التنفسية التي تسبب أعراضًا متشابهة، مثل الرشح والكحة وارتفاع درجة…
تابع المزيد » -
زيادة الوزن بعد سن اليأس.. الأسباب وطرق التخلص من الكيلوجرامات الزائدة
تعاني كثير من النساء من زيادة الوزن مع الوصول إلى سن اليأس، وقد تلاحظ بعضهن تراكم الدهون حول منطقة البطن،…
تابع المزيد » -
قبل الحقن المجهري.. أطعمة تساعدك على الاستعداد للحمل ونصائح غذائية مهمة
مع اقتراب موعد الحقن المجهري، تهتم كثير من السيدات بالتغذية المناسبة لدعم صحتهن خلال رحلة العلاج، وتتساءل بعضهن عما إذا…
تابع المزيد » -
ارتجاع المريء.. 6 نصائح طبيعية لتخفيف الحرقة والسيطرة على الأعراض
يعاني كثير من الأشخاص من ارتجاع المريء، الذي يسبب الشعور بحرقة في الصدر وطعم حمضي في الفم، وقد تزداد الأعراض…
تابع المزيد »