اهم الأخبار
-
حقن التخسيس واستعادة الوزن بعد التوقف.. ما السبب وكيف تحافظ على النتائج؟
أصبحت حقن التخسيس من الوسائل المستخدمة في علاج السمنة، بعدما ساعدت كثيرا من الأشخاص على تقليل الشهية وفقدان الوزن، لكن…
تابع المزيد » -
فرك العينين لإزالة المكياج قد يضر بصحتهما.. خطوات للتنظيف الآمن
قد يبدو فرك العينين وسيلة سريعة للتخلص من مستحضرات التجميل العنيدة، خاصة الماسكارا والكحل المقاومين للماء، لكن هذه العادة قد…
تابع المزيد » -
التمارين الليمفاوية لتقليل التورم والانتفاخ.. فوائدها وحدود تأثيرها
انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي نصائح تدعو إلى ممارسة ما يعرف بالتمارين الليمفاوية للتخلص من انتفاخ البطن وتورم الجسم، باعتبارها…
تابع المزيد » -
دراسة تكشف علاقة بين لغة الأحلام ومؤشرات الصحة النفسية
كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعتي كامبريدج وستانفورد أن الطريقة التي يصف بها الأشخاص أحلامهم وأفكارهم أثناء شرود الذهن قد…
تابع المزيد » -
الكركم يتصدر مبيعات المكملات الغذائية.. خبراء يكشفون فوائده وطرق استخدامه
شهد الكركم اهتمامًا متزايدًا خلال الفترة الأخيرة، بعدما تصدر مبيعات المكملات الغذائية لدى سلسلة متاجر «هولاند آند باريت» خلال العام…
تابع المزيد » -
لقاح شخصي جديد يقلل خطر عودة سرطان الجلد بنسبة 42%.. تفاصيل التجربة وموعد إتاحته
كشفت نتائج تجربة سريرية من المرحلة الثالثة عن نتائج واعدة للقاح شخصي تجريبي لعلاج سرطان الجلد الميلانيني، إذ ساهم استخدامه…
تابع المزيد » -
كيف تحافظ على صحة خلايا جسمك وتبطئ مظاهر الشيخوخة؟.. نصائح مهمة من خبراء الصحة
قد يعاني بعض الأشخاص التعب المستمر وضعف التركيز والانتفاخ واضطرابات الهضم، رغم أن نتائج الفحوصات الطبية تبدو طبيعية، وهو ما…
تابع المزيد » -
جسمك بالأرقام.. اعرف المعدلات الطبيعية لضغط الدم والسكر وصورة الدم ووظائف الجسم
لا يحتاج الإنسان إلى انتظار ظهور أعراض واضحة حتى يطمئن على صحته، إذ يمكن لبعض القياسات والفحوصات الطبية البسيطة أن…
تابع المزيد » -
بدائل السكر الأبيض.. أفضل الخيارات الصحية وفوائد ستيفيا وأضرار الإفراط في تناولها
يلجأ كثيرون إلى استخدام بدائل السكر الأبيض، سواء بهدف إنقاص الوزن أو تقليل استهلاك السكريات، كما يهتم بها الأشخاص المصابون…
تابع المزيد » -
وزارة الصحة: تطعيم 12 مليون طفل ضد الحصبة والحصبة الألمانية خلال 4 أيام بنسبة تغطية 56%
تواصل الفرق الطبية المشاركة في الحملة القومية للتطعيم ضد الحصبة والحصبة الألمانية جهودها، حيث تم تطعيم 12 مليون طفل خلال…
تابع المزيد »