10 فوائد لتناول العسل على الريق.. تعرف عليها

فوائد العسل على الريق من أكثر الأمور التي يجب الاهتمام بها خلال الفترة الحالية، خاصة وأن العسل صحي للكبار والصغار ويساعد على تقوية المناعة بشكل فعال ، وهو ما نحتاجه خلال فترة تفشي كورونا التاجي .

بحسب موقع healthline إليك ابرز فوائد تناول العسل على الريق بشكل يومي ..

1- يحسن عملية الهضم
2- يحميك من الإمساك
3- يقلل التهابات الجسم
4- يطهر الجسم من السموم
5-يعالج اضطرابات المعدة
6-يقي من قرحة المعدة
7-غني بمضادات الأكسدة التي تحميك من الأمراض
8- مركبات العسل تكافح السرطان
9-يعالج التهابات الجهاز التنفسي
10- يعالج السعال والكحة