-
اهم الأخبار
كيف تأكل الأرز الأبيض دون أن تسمن؟
يُعد الأرز الأبيض من الأطعمة الأساسية في العديد من الأنظمة الغذائية حول العالم، وهو مصدر غني بالكربوهيدرات التي تمد الجسم بالطاقة. رغم ذلك، يثار جدل حول تأثيره على الوزن، خصوصًا بسبب تزايد القلق بشأن تأثيره…
-
-
-
-
-
أمومة وطفولة
مخاوف صحية متزايدة.. سماعات الموبايل عادة يومية تتحول إلى ظاهرة بين الشباب والأطفال
لم تعد سماعات الموبايل مجرد وسيلة للاستماع إلى الموسيقى أو إجراء المكالمات، بل تحولت في السنوات الأخيرة إلى جزء أساسي من الحياة اليومية، خاصة بين الشباب والفتيات، بل وامتد استخدامها ليشمل الأطفال أيضًا، في ظاهرة…
-
-
-
-
