-
الأخبار
الإفراط في فيتامين A.. خطر صامت يهدد صحة العظام
في الوقت الذي يحرص فيه كثيرون على تناول الفيتامينات لتعزيز صحتهم، تحذر دراسات حديثة من مخاطر الإفراط في بعض العناصر الغذائية، وعلى رأسها فيتامين A، الذي قد يتحول من عنصر مفيد إلى عامل خطر يهدد…
-
-
-
-
-
اهم الأخبار
وصفات طبيعية تعيد التوازن لبشرة مرهقة بسبب التقلبات الجوية
مع التغيرات الحادة في الطقس بين البرودة والرياح المحمّلة بالأتربة، تواجه البشرة تحديات يومية تؤثر على نضارتها وصحتها، حيث تعاني كثير من النساء من الجفاف، الشحوب، والحساسية، إلى جانب ظهور الحبوب والتقشر. هذه العوامل تُضعف…
-
-
-
-
