الفلفل الأحمر

الفلفل الأحمر والأصفر.. فوائد غذائية وطريقة تناولهما

يتميز الفلفل الأحمر والأصفر باحتوائهما على فيتامين C ومجموعة متنوعة من المركبات النباتية، مثل الكاروتينات والبوليفينولات، التي ترتبط بخصائص مضادة…

تابع المزيد »

خبيرة تغذية توضح فوائد تناول الفلفل الحار

قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية ، عبر صفحتها الشخصية عبر الفيسبوك، فوائد الفلفل الحار لاحتوائه على كميات عالية من…

تابع المزيد »