تقاوم الصداع والتعب.. 6 أطعمة للمرأة أثناء الدورة الشهرية

تقاوم الصداع والتعب.. 6 أطعمة للمرأة أثناء الدورة الشهريةتقاوم الصداع والتعب.. 6 أطعمة للمرأة أثناء الدورة الشهرية

كتب – احمد عبدالوهاب تتغير الاحتياجات الغذائية للمرأة طوال الدورة الشهرية ، ولا يعد تقلب الهرمونات هو السبب الوحيد لذلك.…