فوائد تناول الترمس في العيد

فوائد تناول الترمس في العيد

يعد الترمس من الوجبات الخفيفة الشائعة في البرتغال وإسبانيا وفرنسا وإيطاليا واليونان ومصر وهو من الحبوب المليئة بالبروتين والألياف ومنخفضة…