الشتاء

كيف تتخلصين من هيشان الشعر في الشتاء بوصفات طبيعية فعالة

مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء وجفاف الهواء، تعاني كثير من السيدات من هيشان الشعر وفقدان لمعانه الطبيعي. هذه…

تابع المزيد »

لفحة الهواء في الشتاء: أسباب وأعراض وطرق العلاج

مع انخفاض درجات الحرارة وتقلبات الطقس خلال فصل الشتاء، يواجه العديد من الأشخاص مشكلة الشد العضلي أو ما يُعرف بـ…

تابع المزيد »

لماذا تزداد آلام العظام والمفاصل في الشتاء؟

مع انخفاض درجات الحرارة خلال فصل الشتاء، يلاحظ كثيرون زيادة آلام الركبة والظهر والرقبة، إضافة إلى الشعور بالتيبس وصعوبة الحركة،…

تابع المزيد »

فوائد صحية مذهلة لشرب الماء المثلج في الشتاء

أوصى الدكتور حسام فوزي استشاري القلب والأوعية الدموية، بتناول الماء المثلج في الشتاء، لما له من فوائد لـ صحة القلب،…

تابع المزيد »

أسباب صادمة لزيادة أمراض القلب في الشتاء

  ترتبط أمراض القلب بفصل الشتاء ويعاني مرضى القلب تحديدًا من العديد من الأزمات الصحية خلال الطقس البارد، حيث تزداد…

تابع المزيد »

طريقة لحرق دهون البطن فى الشتاء

    حرق دهون البطن فى الشتاء أمر ليس سهلا خاصة مع الحاجة إلى تناول المزيد من السعرات الحرارية لتدفئة…

تابع المزيد »

غسول ماء الارز لبشرة نضرة في الشتاء

تحتاج البشرة في الشتاء لعناية فائقة ومهمة وذلك للحفاظ علي نضارتها، وهناك العديد من العادات اليومية التي تؤثر بالسلب علي…

تابع المزيد »

طرق بسيطة لترطيب الجسم في الشتاء

تعاني السيدات من جفاف الجلد، وأحيانًا تصل الحالة إلى خشونته وتشققه ليس بالقدمين فقط بل باليدين أيضًا، لذا يعد الترطيب…

تابع المزيد »

وصايا الناظر “العشر “لوقاية الجلد من الجفاف فى الشتاء

مع دخول فصل الشتاء، يبدأ كثير من الناس من الشكوى من جفاف الجلد وتشققه بسبب برودة الحرارة،وللوقاية من هذه الاعراض…

تابع المزيد »

تحذيرات قبل استخدام “الدفاية” في الشتاء

كتب- محمود هاشم مع اشتداد برودة الجو فى فصل الشتاء يتجه الكثيرون لاستخدام “الدفايات” بمختلف أنواعها، ولكن “الدفايات” قد تسبب…

تابع المزيد »