ثبات الوجبات

خطر صامت.. اضطرابات النوم ترفع سكر الدم حتى مع ثبات الوجبات

لا يرتبط ارتفاع سكر الدم فقط بنوعية الطعام أو كميته، بل يمتد تأثيره إلى عوامل يومية قد يغفل عنها كثيرون،…

تابع المزيد »