استشارات طبية
-
أسرع وصفات لتخسيس البطن
وصفات تخسيس البطن والأرداف كثيرة جدا لكن يمكنك تجربة الوصفات التالية فهى تساعد على تعزيز الأيض وحرق الدهون و تساعد…
تابع المزيد » -
مستشار الرئيس يحذر: أزمة كورونا لم تنته بعد
كتب – احمد عبدالوهاب أكد الدكتورعوض تاج الدين، مستشار الرئيس للشئون الصحية، أن وباء كورونا لم ينته بعد، ولا بد…
تابع المزيد » -
استشاري علاقات أسرية يحذر من «بابجي»
كتب – احمد عبدالوهاب قالت نانسي توفيق، استشاري العلاقات الأسرية، إن ارتكاب الأطفال للعديد من المشاكل، والتي لا تناسب أعمارهم…
تابع المزيد » -
بـ 5 مكونات.. وصفة لتقوية المناعة
ترتبط تقوية المناعة بتحسين النظام الغذائي اليومي بالإضافة للتوقف عن بعض العادات الأخرى التي تؤثر سلبًا على أداء جهاز المناعة…
تابع المزيد » -
وصفة بلدي.. وداعا لدهون الأرداف
تعد الأرداف من الأماكن التي يصعب حرق الدهون بها، وتحتاج إلى اتباع نظام غذائي صحي، ويمكنك بجانبه تناول المشروب التالي،…
تابع المزيد » -
علاج السكري بالماء
يعتبر مرض السكري من أكثر الأمراض الشائعة عالميا، ولا تقتصر على كبار السن فقط؛ بل يصيب السكري الشباب والأطفال أيضا،…
تابع المزيد » -
تعرف على فوائد الكركم على الريق
يعتبر الكركم من أهم أنواع التوابل وأفضلها على الإطلاق، فهو له العديد من المزيا االصحية الخارقة لكل أعضاء الجسم، وبشكل…
تابع المزيد » -
فاكهة تحارب هشاشة العظام
يعد الشمام من الفواكه الغنية بفيتامين C ومضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة في جسمك، مما يتسبب في تلف الخلايا…
تابع المزيد » -
حيل سحرية لحرق دهون
تساعد إدخال بعض التعديلات إلى نظامك الغذائى على حرق الدهون بشكل أسرع.. وإليك أطعمة سريعة يمكن إدخالها إلى نظامك الغذائى…
تابع المزيد » -
نصائح مهمة احرصي على اتباعها للحصول لبشرة صحية
تحلم كل سيدة و فتاة بالحصول على بشرة نضرة وحيوية خالية من أي شوائب أو تجاعيد أو البقع الداكنة التي…
تابع المزيد »