الأخبار
-
معهد التغذية يحذر من الإفراط في تناول الصلصات والتتبيلات الجاهزة
حذر المعهد القومي للتغذية من الإفراط في تناول الصلصات وتتبيلات السلطة الجاهزة، خاصة المنتجات التجارية مثل المايونيز وغيرها من أنواع…
تابع المزيد » -
رئيس هيئة الدواء يبحث تعزيز الاستثمار والتوسع في صادرات الدواء المصري
كتب – هشام الهلوتي بحث الدكتور علي الغمراوي، رئيس هيئة الدواء المصرية، مع الوزير المفوض التجاري علاء البيلي، رئيس الهيئة…
تابع المزيد » -
الرعاية الصحية تختتم رحلة المرحلة الأولى بأسوان: 8.7 مليون خدمة طبية وعلاجية وطفرة في الخدمات التخصصية
استعرضت الهيئة العامة للرعاية الصحية إنجازات منظومة التأمين الصحي الشامل بمحافظة أسوان، في ختام رحلة المرحلة الأولى من تطبيق المنظومة،…
تابع المزيد » -
علاج الغضروف في المنزل.. خطوات تساعد على تخفيف الألم وتحسين الحركة
يعاني كثير من الأشخاص من آلام مرتبطة بمشكلات الغضاريف في العمود الفقري، خاصة في منطقتي أسفل الظهر والرقبة، وقد تزداد…
تابع المزيد » -
هل يعود ألم الظهر بعد العلاج؟.. أخطاء في إعادة التأهيل قد تزيد فرص تكراره
قد يتحسن ألم الظهر بعد الأدوية أو الحقن أو الجراحة، لكن اختفاء الألم لا يعني دائمًا استعادة العضلات والحركة لوظيفتهما…
تابع المزيد » -
سر الروتين الكوري من مطبخك.. خطوات بسيطة لبشرة نضرة بأقل التكاليف
تحظى البشرة الصافية والمشرقة، أو ما يُعرف بـ«البشرة الزجاجية»، بشعبية كبيرة ضمن روتينات العناية الكورية. ومع ذلك، لا تحتاج العناية…
تابع المزيد » -
لصحتك.. 5 عادات يومية قد ترفع ضغط الدم دون أن تشعر
عندما نتحدث عن ارتفاع ضغط الدم، غالبًا ما يرتبط الأمر في أذهاننا بتناول كميات كبيرة من الملح أو اتباع نظام…
تابع المزيد » -
بعيدًا عن تمارين البطن.. كيف تتخلصين من دهون البطن؟
يعتقد كثيرون أن تكثيف تمارين البطن هو الطريق المباشر للتخلص من الدهون المتراكمة حول الخصر، لكن الدراسات تشير إلى أن…
تابع المزيد » -
سموم في مطبخك.. أطعمة يومية قد تصبح خطيرة إذا أسيء التعامل معها
قد تبدو بعض الأطعمة الموجودة في مطبخك آمنة ومألوفة، لكن طريقة تخزينها أو إعدادها أو الإفراط في تناولها قد تجعلها…
تابع المزيد » -
طرق لزيادة تناول العدس.. لماذا يستحق مكانًا دائمًا على مائدتك؟
عاد العدس ليحظى باهتمام متزايد باعتباره أحد الأطعمة العملية والمغذية، ليس لأنه «موضة غذائية» عابرة، وإنما لما يجمعه من البروتين…
تابع المزيد »