يُعرف اللبان الدكر منذ القدم كأحد النباتات التي استخدمت في الطب التقليدي، واشتهر بطعمه المر ورائحته المميزة، كما دخل في صناعة بعض مستحضرات العناية بالبشرة والشعر.
ويحتوي اللبان الدكر على مركبات نباتية ومضادات أكسدة، إلى جانب مواد ذات خصائص مضادة للالتهاب، ولذلك ارتبط استخدامه تقليديًا بعدد من الفوائد الصحية، خاصة فيما يتعلق بالجهاز التنفسي.
وأوضح الدكتور أيمن ممدوح، أخصائي التغذية العلاجية، أن منقوع اللبان الدكر يُستخدم تقليديًا كمشروب عشبي، واشتهر استخدامه للمساعدة في تهدئة السعال والتعامل مع الإفرازات المخاطية.
فوائد اللبان الدكر للجهاز التنفسي
وأشار أخصائي التغذية العلاجية إلى عدد من الفوائد المحتملة المرتبطة بتناول منقوع اللبان الدكر، ومنها:
تهدئة تهيج الحلق: قد يمنح المشروب الدافئ شعورًا بالراحة عند الإصابة بجفاف أو تهيج بسيط في الحلق.
احتواؤه على مركبات مضادة للالتهاب: يضم اللبان الدكر مركبات تعرف باسم أحماض البوزويليك، والتي ترتبط بخصائص مضادة للالتهاب، لكن ذلك لا يعني أنه علاج مثبت لالتهابات الشعب الهوائية أو أمراض الرئة.
المساعدة في تخفيف الشعور بالاحتقان: قد تسهم السوائل الدافئة بصورة عامة في ترطيب الحلق وتخفيف لزوجة الإفرازات، الأمر الذي قد يجعل التخلص من البلغم أكثر سهولة.
دعم صحة الجهاز التنفسي: يحتوي اللبان الدكر على مركبات نباتية لها نشاط مضاد للأكسدة والالتهاب، ما قد يجعله جزءًا من نمط غذائي داعم للصحة العامة.
التخفيف من الكحة المرتبطة بجفاف الحلق: قد يساعد تناوله دافئًا بعض الأشخاص على الشعور براحة أكبر عند وجود سعال ناتج عن جفاف أو تهيج الحلق.
طريقة تحضير منقوع اللبان الدكر
يمكن إعداد منقوع اللبان الدكر بوضع كمية صغيرة منه في كوب من الماء وتركه لعدة ساعات، ثم تصفية المشروب وتناوله.
ويُنصح بعدم الإفراط في استهلاك منقوع اللبان الدكر، خاصة لفترات طويلة، إذ إن المنتجات العشبية ليست بالضرورة مناسبة للجميع، كما يجب الانتباه إلى أن استخدامها لا يغني عن العلاج الطبي عند الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي.
هل اللبان الدكر يعالج أمراض الجهاز التنفسي؟
لا ينبغي اعتبار منقوع اللبان الدكر علاجًا بديلًا للأدوية الموصوفة لأمراض الجهاز التنفسي، إذ إن بعض فوائده المتداولة تعتمد على الاستخدام التقليدي، بينما تحتاج التأثيرات العلاجية إلى مزيد من الأدلة العلمية.
وفي حالة استمرار السعال أو وجود صعوبة في التنفس أو ألم بالصدر أو ارتفاع في درجة الحرارة، يجب استشارة الطبيب لتحديد السبب والحصول على العلاج المناسب.
