اهم الأخبار
-
الحزن قبل النوم يهدد صحتك.. 7 أضرار نفسية وجسدية لا تتوقعها
يُعد الشعور بالحزن أو البكاء قبل النوم من الأمور الشائعة التي يمر بها كثير من الأشخاص، خاصة في فترات الضغوط…
تابع المزيد » -
هير ميست طبيعي للشعر.. 3 وصفات منعشة لتعطير الشعر في الصيف برائحة تدوم طويلًا
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تبحث الكثير من الفتيات عن طرق طبيعية للحفاظ على رائحة شعر منعشة طوال…
تابع المزيد » -
علامات تدل على أن طفلك الرضيع لا يحصل على قسط كافٍ من النوم
يُعد النوم من أهم العوامل الأساسية لنمو الطفل الرضيع بشكل صحي، إذ يساعد على تعزيز المناعة ودعم النمو الجسدي والعقلي…
تابع المزيد » -
الصحة: نمط الحياة الصحي مفتاح حماية شرايين القلب وتقليل خطر التصلب
أكدت وزارة الصحة أن الحفاظ على صحة شرايين الجسم والقلب يعتمد بشكل أساسي على اتباع نمط حياة صحي، إلى جانب…
تابع المزيد » -
نائب وزير الصحة يتفقد مستشفى العياط ويوجه بإحالة الإدارة للتحقيق ومحاسبة المقصرين
كتب – هشام الهلوتي أجرى الدكتور عمرو قنديل، نائب وزير الصحة والسكان، زيارة تفقدية مفاجئة إلى مستشفى العياط المركزي بمحافظة…
تابع المزيد » -
الرعاية الصحية تعلن نجاح إجراء أول عملية زراعة قوقعة لطفلة بجنوب سيناء في إنجاز طبي جديد
كتب – هشام الهلوتي أعلنت الهيئة العامة للرعاية الصحية عن نجاح إجراء أول عملية زراعة قوقعة لطفلة بمحافظة جنوب سيناء…
تابع المزيد » -
علامات تدل على أن جسمك يحتاج إلى المزيد من البروتين
في ظل الاهتمام المتزايد بالتغذية الصحية والحفاظ على النشاط والطاقة، يُعد البروتين من أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم يوميًا.…
تابع المزيد » -
فيتامينات مهمة لتقليل تساقط الشعر وتعزيز نموه
يُعد تساقط الشعر من أكثر المشكلات التي تؤرق الرجال والنساء على حد سواء، لما له من تأثير مباشر على المظهر…
تابع المزيد » -
أطعمة تمنح بشرتك نضارة وإشراقة طبيعية في فصل الصيف
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف وزيادة التعرض لأشعة الشمس وفقدان السوائل، تصبح العناية بالبشرة من الداخل أمرًا ضروريًا…
تابع المزيد » -
جرثومة المعدة.. 8 نصائح مهمة لتخفيف الأعراض وتسريع التعافي
تُعد جرثومة المعدة أو بكتيريا الملوية البوابية من أكثر أنواع العدوى البكتيرية شيوعًا حول العالم، حيث تصيب المعدة وتؤدي إلى…
تابع المزيد »