اهم الأخبار

عادات يومية تضر البشرة وتسرّع ظهور التجاعيد

الحفاظ على بشرة صحية ونضرة لا يرتبط فقط باستخدام مستحضرات التجميل أو اختيار كريمات العناية المناسبة، بل يتأثر أيضًا بمجموعة…

تابع المزيد »

تسريحات شعر بسيطة للجامعة.. أفكار أنيقة وسريعة لأيام الدراسة

تبحث طالبات الجامعة عن إطلالات تجمع بين الأناقة والعملية، خاصة أن اليوم الدراسي يتضمن التنقل بين المحاضرات والأنشطة المختلفة، وهو…

تابع المزيد »

وزارة الصحة: عادات يومية بسيطة تساعد على حماية القلب وضبط ضغط الدم

تبدأ العناية بصحة القلب من مجموعة عادات يومية بسيطة يمكن إدخالها إلى نمط الحياة دون تغييرات معقدة، وفي مقدمتها الاهتمام…

تابع المزيد »

فوائد الكزبرة الناشفة.. كيف تضيف نكهة مميزة وتدعم النظام الغذائي؟

تعد الكزبرة الناشفة من التوابل المعروفة في المطبخ العربي، وتستخدم في تحضير العديد من الأطباق والخلطات، بفضل مذاقها المميز ورائحتها…

تابع المزيد »

علاج الإسهال عند الأطفال.. خطوات مهمة لتعويض السوائل ومتى يجب زيارة الطبيب

يُعد الإسهال عند الأطفال من المشكلات الصحية الشائعة، خاصة خلال السنوات الأولى من العمر، وقد ينتج عن أسباب متعددة، من…

تابع المزيد »

البشرة الحساسة بعد الأربعين.. روتين طبيعي للترطيب والتهدئة والحماية

تحتاج البشرة الحساسة إلى تعامل خاص في مختلف مراحل العمر، إلا أن احتياجاتها قد تتغير بعد سن الأربعين نتيجة التغيرات…

تابع المزيد »

خلطات طبيعية لفرد الشعر.. وصفات منزلية لتقليل الهيشان ومنح الخصلات نعومة

تحلم كثير من النساء بشعر ناعم وسهل التصفيف، إلا أن الجفاف والتقصف والتعرض المتكرر للحرارة والرطوبة قد يجعل الشعر أكثر…

تابع المزيد »

مكونات طبيعية تساعد على تنعيم البشرة وترطيبها

يعد تنعيم ملمس البشرة والحفاظ على ترطيبها من أبرز أهداف روتين العناية اليومي، خاصة مع تعرض الجلد للعوامل الخارجية التي…

تابع المزيد »