جمال ورشاقة
-
احترس .. قلة النوم تصيبك بزيادة كبيرة في الوزن
كتب – احمد عبدالوهاب أكد الخبراء أن قلة النوم يمكن أن تكون ناجمة عن عادات الأكل غير المنتظمة والتوتر ولذلك…
تابع المزيد » -
حيل للعناية بجمال الشعر والوجه والقدم والأظافر
مع وجود وصفات منزلية الصنع، فلا داعي لزيارة صالونات التجميل بشكل متكرر. يساعد العروس على الاعتناء ببشرتها وشعرها وجمالها وأظافرها…
تابع المزيد » -
تعرف على أفضل رجيم للمرضعات
ترغب جميع المرضعات فى اتباع نظام رحيم بدون أضرار،مما يجعلهم يبحثون عن أفضل رجيم للمرضعات،فإذا كنت من ضمن هؤلاء المرضعات…
تابع المزيد » -
خطوات تجعل الأرداف متناسقة والجسم مثالي
قالت الدكتورة بسمة يسري أخصائي التغذية إن الدهون موجودة فى جميع أنحاء الجسم وإنها أينما وجدت ستخرج ولكن بخسارة الوزن،…
تابع المزيد » -
الفراكشنال الحل الأمثل لعلاج تصبغات البشرة
بعد انتهاء فصل الصيف تكثر الشكوى من تصبغات الجلد والبشرة بسبب التعرض المباشر للشمس في فصل الصيف وتحديدا في فترة…
تابع المزيد » -
كيفية تجميل الوجه في المنزل
العناية بالبشرة أمر يشغل بال النساء خاصة اللاتي يعانين من عيوب البشرة كالحبوب والبقع والندبات والهالات السوداء، وتعتبر الوصفات الطبيعية…
تابع المزيد » -
طريقة ماكياج للمواعيد غير الرسمية
يجب أن يلعب مكياج المواعدة غير الرسمية دورًا لصالح رغبتك في أن تبدين دائمًا وفي كل مكان أنيقة. ومع ذلك،…
تابع المزيد » -
طريقة علاج ألم الأذن للكبار بزيت الزيتون والأعشاب
قد تكون التهابات الأذن أكثر شيوعًا عند الأطفال منها لدى البالغين ، ولكن لا يزال البالغون عرضة للإصابة بهذه العدوى،…
تابع المزيد » -
تخلصي من الإسمرار.. وصفة دقيق الأرز لتفتيح الإبطين
كتب- احمد عبدالوهاب تعانى الكثير من السيدات من مشكلة الإسمرار تحت الإبطين التي تجعل مظهرهن أسوأ ولا تستطعن إزالته بسهولة.…
تابع المزيد » -
اخطاء شائعة لمكياج النساء ذوات البشرة الداكنة
تعتبر البشرة الداكنة، من أكثر أنواع البشرة جاذبية عندما تحصل على لمسات مكياج بسيطة، حيث تحتاج إلى ألوان محددة لإبراز…
تابع المزيد »