جمال ورشاقة
-
عادة يقع فيها السيدات وتضر بجمالهن.. تعرف عليها
تقع أكثر السيدات فى عادة مدمرة تضر بجمالهن ، وتسبب اضرار للبشرة ، على الرغم من أنهن يحرصن…
تابع المزيد » -
بطريقة سحرية.. علاج مشكلة حب الشباب وبثور الوجه
تعاني الكثير من الفتيات من مشكلة حب الشباب وبثور الوجه وتقع فى حيرة كيفية التخلص منها، فإذا كنت من ضمن…
تابع المزيد » -
بزيت الزيتون وبذر الكتان.. علاج فعال جفاف البشرة
يعد الجفاف العدو الأول لجمال البشرة لأنه يفقدها الحيوية والنضارة كم انه بداية لظهور مشاكل عديدة في البشرة مثل التجاعيد…
تابع المزيد » -
فوائد تناول الموز قبل وبعد ممارسة الرياضة
يحتوي الموز على العديد من العناصر الغذائية الهامة، كما يمد الجسم بالطاقة، وغني بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الانسان، وينصح دائما…
تابع المزيد » -
للحفاظ على الدايت.. طريقة عمل السردين بالفرن في شم النسيم
مع اقتراب شم النسيم والاحتفال به، يجب عليكي عدم إهمال الدايت، لذلك نقدم ليكي طريقة عمل صينية سردين بالفرن وهي…
تابع المزيد » -
في ساعة زمن.. أسرع وصفة لتفتيح البشرة
تبحثين عن وصفة سريعه للتخلص من التصبغات والبقع الداكنة نتيجة التعرض الشديد لأشعة الشمس الىك طريقة تحضير وصفة مذهلة لتفتيح…
تابع المزيد » -
استخدمي التونر لبشرة خالية من العيوب
بشرة النساء من أهم الأشياء التي يجب العناية بها، وحمايتها من الأتربة والتلوث حتى لا تُصاب بحب الشباب أو الحكة…
تابع المزيد » -
ماسك اليوم.. القرفة بالعسل لعلاج مشاكل البشرة الدهنية
كتب – احمد عبدالوهاب البشرة الدهنية من أصعب أنواع البشرة وتحتاج عناية خاصة بشكل يومي لتقليل افراز الدهون وعلاج مشاكل…
تابع المزيد » -
توقف عنها.. 6 عادات يومية تدمر صحة الأسنان
كتب – احمد عبدالوهاب يهتم الجميع بنظافة الأسنان وتبييضها ورغم ذلك فإن البعض يتبع بعض العادات اليومية غير الصحيحة تسبب…
تابع المزيد » -
حيل سريعة تخلصك من الزوائد الجلدية
يُعد من الأسباب الصادمة للزائدة الجلدية احتكاك الملابس بمناطق الثنايا مثل الجلد وتحت الإبط أو احتكاك الجلد بالملابس كما يحدث…
تابع المزيد »