جمال ورشاقة
-
فوائد غير متوقعة للمشروم .. لماذا كان يقتصر أكله على ملوك الفراعنة
كتب – احمد عبدالوهاب توجد عدة فوائد للمشروم لا يعرفها عدد كبير من الناس ولعل هذا جعل كثيرون يهملون في…
تابع المزيد » -
أخطاء غير متوقعه تتسبب فى زيادة وزنك
كتب – احمد عادل أخطاء في وقت النوم تجعلنا نكتسب الوزن في الليل و تسبب العديد من المشاكل الصحية.يمكن العثور…
تابع المزيد » -
تحذير هام .. النوم فى هذا الوقت خلال اليوم يسبب زيادة الوزن بشكل كبير
كتب – احمد عبدالوهاب يحتاج كثير من الأشخاص إلى الشعور بالراحة، وأخذ قسط بسيط من النوم أو كما يطلق علية…
تابع المزيد » -
ملعقة السحرية على الريق نخلصك من السمنة
يعاني العديد من الأشخاص فى الوقت الحالى، خلال أيام العزل المنزلى، من فتح الشهية مما يجعلهم أكثر عرضة للسمنة،…
تابع المزيد » -
تحذير هام .. 5 عوامل تؤدي للإصابة بـ مرض ثنائي القطب
كتب – احمد عبدالوهاب مرض ثنائي القطب من الأمراض النفسية أو بما تسمى بالاكتئاب الهوسي، ويرجع لعدة تغيرات ودرجات متفاوتة،…
تابع المزيد » -
تمارين للتخلص من ترهلات الذراعين في المنزل
قدم الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة والتغذية العلاجية، بعض التمارين الرياضية التى يمكنك تنفيذها فى المنزل التخسيس الذراعين. الضغط بالذراعين…
تابع المزيد » -
الخليط السحرى من العسل و الكركم لرفع المناعة وزيادة معدل الحرق
لن تصدقوا كم فوائد خلطة الكركم والعسل و فائدتها للصحة ، فقد أثبتت الدراسات أن يمكن تناول هذه الخلطة عوضًا…
تابع المزيد » -
احذر.. هذه الأمراض تصيبك بنقص المناعة الحاد
يعتبر فيروس كورونا المستجد من الفيروسات التي تصيب الجهاز التنفسي العلوي، وتظهر أعراضه خلال 14 يوما من تاريخ الإصابة به،…
تابع المزيد » -
بعد زيادة إصابة الرجال بالفيروس.. مرضى السمنة أكثر عرضة لـ كورونا
يعانى الكثير من الأشخاص بسبب السمنة المفرطة، والتى يمكن أن تؤدى إلى الإصابة بالعديد من الأمراض، خاصة فى ظل انتشار…
تابع المزيد » -
حاربي ظهور السن بتناول كوب يوميا من هذا الحليب
تشكو أغلب السيدات من مشكلة ظهور السن بشكل يجعلها تبدو أكبر من عمرها الحقيقي، فإذا كنتِ من ضمن هؤلاء يمكنك…
تابع المزيد »