مع اقتراب عيد الأضحى المبارك، تبحث كثير من الفتيات عن حلول سريعة وفعالة لعلاج مشكلات الشعر مثل التجعد والتقصف والهيشان، خاصة أن هذه المشكلات تؤثر بشكل مباشر على مظهر الشعر ولمعانه.
وتفضل أغلب الفتيات الاعتماد على الوصفات الطبيعية وروتين العناية البسيط بدلًا من اللجوء إلى العلاجات الكيميائية المكلفة التي قد تضر الشعر على المدى الطويل.
وقالت خبيرة التجميل سهام شهاب إن السر الحقيقي للحصول على شعر ناعم وصحي قبل العيد لا يعتمد على كثرة المنتجات، بل على الالتزام بروتين بسيط ومنتظم يمنح الشعر الترطيب والتغذية والحماية.
قص أطراف الشعر المتقصفة
تنصح سهام شهاب بالبدء بقص بسيط لأطراف الشعر المتقصفة، حتى لو بمقدار سنتيمتر واحد فقط، لأن هذه الخطوة تمنح الشعر مظهرًا صحيًا فورًا وتقلل من الهيشان والتشابك.
حمام زيوت طبيعي لتغذية الشعر
من أفضل الخطوات لترميم الشعر استخدام حمام زيوت طبيعي يساعد على تقليل الجفاف وزيادة اللمعان.
المكونات:
ملعقة زيت جوز الهند
ملعقة زيت زيتون
ملعقة زيت خروع
يتم تدفئة الخليط قليلًا ثم توزيعه على الشعر وفروة الرأس مع تدليك لطيف لمدة خمس دقائق، ويترك من ساعة إلى ساعتين قبل غسله بالشامبو.
ويساعد هذا الروتين على:
ترطيب الشعر
تقوية البصيلات
تقليل التقصف
منح الشعر لمعانًا طبيعيًا
ماسك ترطيب عميق قبل العيد
تنصح خبيرة التجميل بعمل ماسك ترطيب عميق مرة أو مرتين قبل العيد للحصول على شعر أكثر نعومة وحيوية.
وصفة الماسك:
2 ملعقة زبادي
ملعقة عسل
ملعقة صغيرة جل صبار
يوضع الخليط على الشعر لمدة 30 دقيقة ثم يغسل بماء فاتر، ليساعد على ترطيب الشعر ومنحه لمعانًا ملحوظًا من أول استخدام.
تقليل استخدام الحرارة
أكدت سهام شهاب أن المكواة والسيشوار من أكثر أسباب تلف الشعر وجفافه، لذلك يُفضل تقليل استخدامهما قدر الإمكان.
وفي حال الضرورة، يجب:
استخدام واقٍ حراري قبل التصفيف
خفض درجة الحرارة
عدم تكرار تمرير المكواة على نفس الخصلة أكثر من مرة
تجنب الماء الساخن
غسل الشعر بالماء الساخن يؤدي إلى فقدان الزيوت الطبيعية ويزيد من الجفاف والتقصف، لذلك يُفضل استخدام ماء فاتر مع اختيار شامبو خالٍ من السلفات للحفاظ على ترطيب الشعر.
استخدام السيروم أو زيت الأرجان
بعد غسل الشعر، يمكن وضع نقطة صغيرة من السيروم أو زيت الأرجان على الأطراف فقط، للمساعدة على:
تقليل الهيشان
حماية الأطراف
منح الشعر مظهرًا صحيًا ولامعًا
أطعمة تساعد على ترميم الشعر
لا تقتصر العناية بالشعر على الوصفات الخارجية فقط، بل تلعب التغذية دورًا مهمًا في تقوية الشعر وتحسين نموه.
ومن أبرز الأطعمة المفيدة للشعر:
البيض
المكسرات
الأسماك
الخضراوات الورقية
إلى جانب شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الشعر وفروة الرأس.
نصيحة مهمة قبل العيد
للحصول على أفضل نتيجة قبل العيد، يُفضل الالتزام بروتين العناية قبل المناسبة بأسبوع على الأقل، مع تجنب الإفراط في استخدام المنتجات أو تجربة وصفات جديدة قد تسبب إجهادًا للشعر.
