تستيقظ كثير من النساء على شعر منفوش ومتشابك، وهي مشكلة قد تظهر بصورة أكبر مع تغيرات الطقس وارتفاع الرطوبة، أو بسبب الاحتكاك أثناء النوم واستخدام أغطية وسائد غير مناسبة.
ورغم أن الشعر قد يكون نظيفًا وصحيًا، فإن فقدانه للرطوبة أو تشابك خصلاته قد يجعله يبدو جافًا وغير مرتب. ولا يحتاج التعامل مع هذه المشكلة دائمًا إلى وقت طويل أو عدد كبير من المنتجات، إذ يمكن الاعتماد على خطوات بسيطة ضمن روتين صباحي سريع للشعر يمنحه مظهرًا أكثر نعومة وترتيبًا.
ابدئي بترطيب خفيف للشعر
يمكن أن تكون الخطوة الأولى في التعامل مع الشعر المنفوش هي منحه قدرًا بسيطًا من الترطيب، خاصة إذا كان جافًا أو مموجًا.
ويمكن تحضير رذاذ منزلي من الماء وجل الألوفيرا، من خلال وضع كمية قليلة من الجل النقي داخل زجاجة رذاذ وإضافة الماء ثم رج الخليط جيدًا. ويُرش مقدار خفيف على الأطراف والمناطق التي يظهر فيها الهيشان، مع تجنب الإفراط في ترطيب الشعر حتى لا يفقد حجمه أو يبدو دهنيًا.
ويُفضل اختبار الخليط على جزء صغير من الشعر قبل استخدامه بالكامل، مع التأكد من عدم وجود حساسية تجاه أي من مكوناته.
استخدمي الألوفيرا لترتيب الخصلات المتطايرة
يمكن الاستعانة بكمية صغيرة جدًا من جل الألوفيرا لترويض الخصلات المتطايرة وترتيب سطح الشعر.
وتكفي كمية تقارب حجم حبة البازلاء، تُفرك جيدًا بين راحتي اليدين، ثم تمرر اليدان بخفة فوق الخصلات مع التركيز على الأطراف وأماكن الهيشان.
ويجب عدم استخدام كمية كبيرة من الجل، لأن الإفراط فيه قد يجعل الشعر يبدو لزجًا أو قاسيًا بدلًا من الحصول على مظهر طبيعي.
تجنبي تمشيط الشعر الجاف بعنف
قد يؤدي التعامل القاسي مع الشعر فور الاستيقاظ إلى زيادة النفشة، خصوصًا لدى صاحبات الشعر المجعد أو المموج والجاف.
ولذلك يمكن البدء بترطيب الشعر قليلًا، ثم فك العقد البسيطة باستخدام أصابع اليد، وبعدها استخدام مشط واسع الأسنان برفق، على أن يبدأ التمشيط من الأطراف ويتجه تدريجيًا نحو الأعلى.
وتساعد هذه الطريقة على تقليل الشد الواقع على الخصلات، كما تقلل فرص التكسر الناتج عن التمشيط العنيف.
ضعي نقطة من الزيت على الأطراف
عندما تكون أطراف الشعر شديدة الجفاف، يمكن استخدام كمية محدودة للغاية من زيت طبيعي خفيف، مثل زيت الأرجان أو الجوجوبا، بما يتناسب مع طبيعة الشعر.
ويُفضل وضع نقطة أو نقطتين فقط على اليدين وفركهما جيدًا قبل تمريرهما على الأطراف. ولا يفضل الإكثار من الزيت على فروة الرأس ضمن الروتين الصباحي، خاصة لدى أصحاب فروة الرأس الدهنية.
والهدف من هذه الخطوة هو تقليل مظهر الجفاف والهيشان ومنح الأطراف شكلًا أكثر ترتيبًا، وليس تغطية الشعر بالكامل بالزيت.
استخدمي الماء الفاتر عند غسل الشعر
إذا كان غسل الشعر جزءًا من الروتين الصباحي، فمن الأفضل الابتعاد عن الماء شديد السخونة، لأنه قد يزيد الإحساس بجفاف الشعر لدى بعض الأشخاص.
ويمكن استخدام الماء الفاتر عند الغسل، مع تجنب فرك الشعر بالمنشفة بقوة بعد الانتهاء. والأفضل الضغط عليه برفق باستخدام منشفة ناعمة أو منشفة من الألياف الدقيقة لامتصاص الماء وتقليل الاحتكاك.
اختاري تسريحة تقلل الهيشان
في الأيام التي يكون فيها الشعر منفوشًا بدرجة واضحة، ليس من الضروري اللجوء إلى أدوات التصفيف الحراري لإجباره على شكل معين.
ويمكن اختيار تسريحة بسيطة مثل ضفيرة رخوة أو كعكة منخفضة وغير مشدودة، أو ترك الشعر على طبيعته بعد ترتيب الخصلات باليد.
كما يُفضل تجنب التسريحات والربطات الضيقة، لأن شد الشعر بصورة متكررة قد يزيد الضغط على الخصلات ويرفع احتمالات التكسر.
العناية بالشعر تبدأ من الليلة السابقة
لا يرتبط مظهر الشعر صباحًا بما يحدث بعد الاستيقاظ فقط، إذ يمكن لطريقة العناية به قبل النوم أن تؤثر بشكل واضح في درجة التشابك والهيشان.
ويمكن تقليل الاحتكاك أثناء النوم من خلال استخدام غطاء وسادة ناعم، إلى جانب تجنب النوم والشعر مبلل تمامًا.
أما الشعر الطويل أو المموج، فيمكن جمعه في تسريحة رخوة قبل النوم لتقليل فرص التشابك الناتج عن الحركة أثناء الليل.
روتين صباحي لا يتجاوز خمس دقائق
يمكن تنفيذ روتين سريع للعناية بالشعر المنفوش في عدة خطوات بسيطة تبدأ برذاذ خفيف من الماء والألوفيرا، ثم فك التشابكات بالأصابع أو باستخدام مشط واسع الأسنان.
بعد ذلك، يمكن وضع كمية قليلة جدًا من الألوفيرا على الخصلات المتطايرة، مع إضافة نقطة صغيرة من زيت مناسب للأطراف إذا كانت شديدة الجفاف، ثم اختيار تسريحة بسيطة تحافظ على ترتيب الشعر.
لماذا يبدو الشعر منفوشًا في الصباح؟
لا يعني ظهور الهيشان بالضرورة أن الشعر تالف، فقد يرتبط في كثير من الحالات بالجفاف أو الرطوبة أو الاحتكاك أثناء النوم، إلى جانب طريقة التمشيط والتجفيف.
ولهذا قد يكون التعامل مع الشعر بلطف والحفاظ على ترطيبه باعتدال أكثر فائدة من محاولة تغطية الهيشان باستخدام كميات كبيرة من مستحضرات التصفيف.
العناية المنتظمة أهم من الحلول السريعة
يحتاج تحسين مظهر الشعر وتقليل الهيشان إلى روتين منتظم أكثر من الاعتماد على حلول متعددة في وقت واحد.
ويمكن أن يساعد الترطيب المناسب، وتقليل استخدام الحرارة، وعدم الإفراط في غسل الشعر، إلى جانب اختيار منتجات تتناسب مع طبيعته، في تحسين مظهره تدريجيًا.
أما الروتين الصباحي الطبيعي، فيظل وسيلة سريعة لإعادة ترتيب الخصلات ومنح الشعر مظهرًا أكثر نعومة وحيوية قبل بدء اليوم.
