سلامتك
-
أطعمة قلوية تحارب الفيروسات وتزيد من مناعتك
يساعد تناول المزيد من الأطعمة القلوية ، على بقائك في مأمن من السمنة والمشكلات الصحية والمزاج السيء. إليك أبرزها وفقا…
تابع المزيد » -
مشروب يقضي على أعراض البرد في 3 أيام
رغم ارتفاع درجات الحرارة ، يصاب البعض بـ نزلة برد في الصيف ، بسبب بعض العادات الخاطئة مثل التعرض للتكييف…
تابع المزيد » -
الصحة: تسجيل 112 إصابة جديدة.. و24 وفاة .. و 1503 متعافيا
كتب – احمد عبدالوهاب أعلنت وزارة الصحة والسكان، اليوم، الثلاثاء، عن خروج 1503 متعافين من فيروس كورونا من المستشفيات، وذلك…
تابع المزيد » -
بعد تحذير الأرصاد.. 8 نصائح لتجنب مخاطر درجة الحرارة العالية
كتب – احمد عبدالوهاب حذرت هيئة الأرصاد الجوية من ارتفاع درجات الحرارة غدا الأربعاء ، فمن المعروف كل عام ارتفاع…
تابع المزيد » -
بروتين سهل الهضم.. تعرف على السعرات الحرارية لشوربة الكوارع
كتب – احمد عبدالوهاب الكوارع هى مفاصل العجل أو الخروف ، والمفاصل غنية بالمادة الجيلاتينية ، وهى عبارة عن بروتين…
تابع المزيد » -
هؤلاء أكثر عرضة للإصابة بأمراض الضغط فى سن مبكر
لم يعد ارتفاع ضغط الدم مرتبط بالشيخوخة، حيث أصبح الشباب الذين تتراوح أعمارهم ما بين 18 و44 عاما أكثر عرضة…
تابع المزيد » -
أسباب تؤدى إلى عدم انتظام ضربات القلب
يتعرض الكثير منا لعدم انتظام ضربات القلب، فإذا كنت من ضمن هؤلاء عليك بأخذ هذه الأسباب فى الاحتمال. ووفقا لما…
تابع المزيد » -
تعرف على أول أعراض مرض السكر
انتشر فى الآونة الأخيرة إصابة الكثير من الأشخاص بمرض السكر، ويعد أول أسباب الإصابة بهذا المرض؛ هو الوراثة، إلى جانب…
تابع المزيد » -
فاكهة منتشرة حاليا في الأسواق تقي من السرطان.. تعرف عليها
كثُرت نسبة إصابة الكثير من الأشخاص بمرض السرطان في الآونة الأخيرة، فهذا المرض لا يميز بين كبير وصغير، ويرجع ذلك…
تابع المزيد » -
الرضاعة تحمي المولود والأم من 5 أمراض مزمنة
يعتبر حليب الثدي هو الأكثر فائدة للطفل، وفي الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية أظهرت الدراسات أن الرضاعة الطبيعية توفر العديد من…
تابع المزيد »