تعاني كثير من الفتيات من مشكلة انتفاخ أسفل العينين، والتي تُعد من أكثر المشكلات الجمالية شيوعًا، إذ تمنح الوجه مظهرًا مرهقًا وتقلل من إشراقته وحيويته. وتظهر هذه الانتفاخات نتيجة عدة عوامل، أبرزها السهر لساعات طويلة، وقلة النوم، والإجهاد البدني أو النفسي، إلى جانب بعض العادات اليومية غير الصحية، مثل الإفراط في تناول الأطعمة المالحة أو عدم شرب كميات كافية من الماء.
وفي ظل تزايد الإقبال على العناية الطبيعية بالبشرة، تفضل العديد من السيدات اللجوء إلى الوصفات المنزلية التي تعتمد على مكونات بسيطة ومتوافرة، بعيدًا عن الكريمات والمستحضرات الكيميائية، خاصة أن بعض هذه المنتجات قد لا تناسب جميع أنواع البشرة أو قد تسبب تهيجًا لدى البعض.
وتؤكد خبيرة التجميل دعاء محمد أن بعض المكونات الطبيعية تمتلك خصائص مهدئة تساعد على تقليل الانتفاخ أسفل العينين عند استخدامها بالطريقة الصحيحة، مشيرة إلى أن الخيار والشاي الأخضر من أكثر الخيارات شيوعًا بفضل تأثيرهما المنعش والمهدئ للبشرة.
وتنصح باستخدام شريحتين من الخيار البارد، إلى جانب كوب من الشاي الأخضر بعد نقعه وتركه حتى يبرد تمامًا، مع قطعة من القطن النظيف، ويمكن إضافة كمية صغيرة من جل الصبار كخطوة اختيارية لتعزيز ترطيب البشرة وتهدئتها.
وتبدأ الطريقة بنقع الشاي الأخضر ثم تبريده جيدًا، قبل غمس قطعة القطن في الشاي واستخدامها ككمادات على منطقة أسفل العينين. وفي الوقت نفسه، توضع شرائح الخيار الباردة على العينين لمدة تتراوح بين 10 و15 دقيقة، لما تمنحه من إحساس بالانتعاش وقدرتها على تهدئة البشرة مؤقتًا. وبعد إزالة الخيار، تُمرر قطعة القطن المبللة بالشاي الأخضر برفق على المنطقة، بينما يمكن وضع طبقة رقيقة من جل الصبار قبل النوم للحصول على ترطيب إضافي.
وتشير خبيرة التجميل إلى أن هذه الخطوات يمكن تكرارها يوميًا أو من ثلاث إلى أربع مرات أسبوعيًا، بحسب احتياج البشرة، مع مراعاة اختبار أي مكون طبيعي على جزء صغير من الجلد قبل استخدامه لأول مرة، خاصة لدى أصحاب البشرة الحساسة.
ولا تقتصر العناية بمنطقة أسفل العينين على الوصفات الطبيعية فقط، بل تؤكد أهمية اتباع عادات صحية تساعد على الحد من ظهور الانتفاخات، وفي مقدمتها الحصول على قسط كافٍ من النوم يتراوح بين 6 و8 ساعات يوميًا، والحرص على شرب كميات مناسبة من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم والبشرة.
كما يُنصح بتقليل تناول الأطعمة الغنية بالملح، نظرًا لدورها في احتباس السوائل داخل الجسم، وهو ما قد يزيد من انتفاخ أسفل العينين. كذلك يجب التعامل مع هذه المنطقة الحساسة بلطف عند إزالة مستحضرات التجميل، واستخدام منتجات مناسبة لنوع البشرة، مع تجنب النوم بالمكياج لما قد يسببه من إجهاد للبشرة وظهور مشكلات جمالية متعددة.
ويؤكد خبراء العناية بالبشرة أن الحفاظ على ترطيب منطقة أسفل العينين، إلى جانب اتباع نمط حياة صحي، يمثلان الأساس في الوقاية من الانتفاخات والهالات السوداء، فيما تظل الوصفات الطبيعية وسيلة مساعدة لتحسين مظهر البشرة، لكنها لا تغني عن استشارة الطبيب إذا كان الانتفاخ مستمرًا أو مصحوبًا بأعراض أخرى قد تشير إلى وجود مشكلة صحية تحتاج إلى تشخيص وعلاج.
