مع اقتراب عيد الأضحى المبارك، تقضي كثير من النساء ساعات طويلة داخل المطبخ لتحضير اللحوم والحلوى وتجهيز الولائم والعزومات، ومع ارتفاع درجات الحرارة والبخار المتصاعد من الطهي تبدأ البشرة في فقدان نضارتها تدريجيًا.
فحرارة المطبخ تؤدي إلى:
زيادة التعرق
انسداد المسام
جفاف البشرة
ظهور الإرهاق والبهتان
خاصة مع الوقوف لفترات طويلة أمام البوتاجاز، لذلك تحتاج البشرة خلال هذه الأيام إلى عناية سريعة تعيد لها الترطيب والانتعاش وتحميها من الإجهاد قبل العيد.
وأكدت خبيرة التجميل هبه محمد أن الاهتمام بالبشرة قبل العيد يمنح المرأة شعورًا بالراحة والثقة وسط ضغوط الطهي والتنظيف، مشيرة إلى أن الوصفات المنزلية البسيطة قد تُحدث فرقًا واضحًا في نضارة البشرة وحالتها النفسية.
ماسك الزبادي والخيار لتهدئة البشرة
يُعتبر الخيار من أفضل المكونات الطبيعية التي تمنح البشرة إحساسًا فوريًا بالبرودة والانتعاش، بينما يساعد الزبادي على ترطيب الجلد وتهدئته بعد التعرض للحرارة.
طريقة التحضير:
نصف خيارة مبشورة
ملعقتان من الزبادي البارد
تُخلط المكونات جيدًا ثم توضع على الوجه لمدة 15 دقيقة قبل غسلها بالماء البارد.
يساعد هذا الماسك على:
تقليل الاحمرار
تهدئة البشرة الملتهبة
استعادة الحيوية سريعًا
ماء الورد والنشا لإنعاش الوجه
إذا بدت البشرة متعبة ولامعة بسبب التعرق، يمكن استخدام خليط ماء الورد والنشا لتهدئة الجلد وتقليل الإفرازات الدهنية.
المكونات:
ملعقة صغيرة نشا
ملعقتان ماء ورد بارد
يُخلط المزيج حتى يصبح كريميًا ثم يُوضع على البشرة لمدة 10 دقائق.
وتساعد هذه الوصفة على:
تنعيم البشرة
تقليل الإرهاق
منح الوجه إحساسًا بالانتعاش
مكعبات الثلج بالشاي الأخضر
الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على مقاومة الإجهاد والتعب الظاهر على البشرة.
طريقة الاستخدام:
يُحضَّر كوب شاي أخضر ويُترك حتى يبرد
يُوضع في قالب الثلج داخل الفريزر
تُمرر المكعبات على الوجه بحركات دائرية خفيفة
وتساعد هذه الطريقة على:
غلق المسام
تقليل الانتفاخ
تنشيط الدورة الدموية
منح البشرة إشراقة طبيعية
كما تُعد مثالية قبل وضع المكياج.
ماسك العسل والألوفيرا للترطيب العميق
قد تسبب حرارة المطبخ جفاف البشرة نتيجة التعرض للبخار والمنظفات، لذلك تحتاج البشرة إلى ترطيب عميق.
المكونات:
ملعقة عسل طبيعي
ملعقة جل ألوفيرا
يُخلط المكونان ويوضعان على الوجه لمدة 20 دقيقة.
ويساعد هذا الماسك على:
تغذية البشرة
تهدئة الالتهابات
استعادة المرونة والنعومة
وصفة البطاطس للهالات والإجهاد
السهر والتعب قبل العيد قد يؤديان إلى ظهور الهالات السوداء وانتفاخ العينين.
طريقة الاستخدام:
تُوضع شرائح بطاطس باردة على العينين لمدة 15 دقيقة.
وتساعد البطاطس على:
تهدئة الانتفاخ
تقليل مظهر الإجهاد
تفتيح المنطقة المحيطة بالعين
بخاخ النعناع وماء الورد
من الحيل السريعة لإنقاذ البشرة أثناء الوقوف بالمطبخ استخدام بخاخ طبيعي يمنح الوجه انتعاشًا فوريًا.
طريقة التحضير:
نصف كوب ماء ورد
بضع أوراق نعناع مغلية ومبردة
يُوضع الخليط داخل بخاخ ويحفظ في الثلاجة، ثم يُستخدم على الوجه خلال اليوم.
ويساعد على:
تقليل الإحساس بالحر
ترطيب البشرة
إنعاش الوجه بسرعة
تخفيف الإرهاق الناتج عن التعرق
ماسك القهوة والعسل لاستعادة النضارة
إذا أصبحت البشرة باهتة ومتعبة، يمكن استخدام القهوة كمقشر طبيعي لطيف.
المكونات:
ملعقة صغيرة قهوة
ملعقة عسل
تُخلط المكونات وتُفرد على البشرة مع تدليك خفيف لمدة دقيقتين، ثم تُترك 10 دقائق قبل غسلها.
وتساعد هذه الوصفة على:
إزالة الجلد الميت
تنشيط البشرة
منح الوجه مظهرًا أكثر حيوية
الحليب البارد لعلاج الاحمرار
قد تؤدي حرارة المطبخ إلى احمرار البشرة، خاصة لدى صاحبات البشرة الحساسة.
طريقة الاستخدام:
تُغمس قطعة قطن في حليب بارد ثم تُمرر على الوجه بهدوء.
ويساعد الحليب على:
تهدئة الجلد
تقليل الالتهاب
منح البشرة ملمسًا ناعمًا
نصائح مهمة لحماية البشرة أثناء العمل بالمطبخ
إلى جانب الوصفات الطبيعية، هناك بعض العادات البسيطة التي تساعد على حماية البشرة خلال أيام التحضير للعيد، ومنها:
غسل الوجه بالماء البارد عدة مرات يوميًا
تجنب لمس الوجه أثناء الطهي
شرب كمية كافية من الماء
ربط الشعر جيدًا لتقليل التعرق
استخدام غسول لطيف بعد الانتهاء من الطبخ
تجنب الإفراط في الصابون القوي
أخذ فترات راحة قصيرة بعيدًا عن حرارة البوتاجاز
ومع الانتظام على الترطيب والتبريد الطبيعي واستخدام المكونات المنزلية المفيدة، يمكن لكل امرأة استقبال عيد الأضحى ببشرة أكثر نضارة وحيوية رغم ساعات العمل الطويلة وحرارة الصيف المرتفعة.
