وصفة بلدي
-
طريقة عمل المرقوق بالخضار بوصفات سريعة
كتب – احمد عبدالوهاب طريقة عمل المرقوق بالخضار من أكثر الطرق شيوعا في دول الخليج العربي، فتتفنن ربات البيوت في…
تابع المزيد » -
تعرف على فوائد تناول الكراوية للجسم
تنتشر الكراوية فى العديد من البلاد كتوابل معروفة يتم أضافتها إلى الطعام، وبعض الأشخاص يفضلون تناولها للأطفال لأحتوائها على العديد…
تابع المزيد » -
تعرف على فوائد تناول كوب من الأناناس بشكل يومي
تحتوي فاكهة الأناناس على مركبات مفيدة مثل البروميلين والمواد المغذية الأخرى التي تعطي الفاكهة فوائدها الصحية، ويحصل الجسم على العديد…
تابع المزيد » -
خبير التغذية يقدم مشروب المناعة السحري يرفع قوة الجهاز المناعي
بعد ارتفاع عدد الإصابات بـ كورونا، يصاب الكثير بالرعب والخوف الشديد من هذا الفيروس اللعين الذي أزهق حياة الآلاف من…
تابع المزيد » -
تعرف على فوائد العدس الأخضر للبشرة
توجد مواد طبيعية كثيرة قادرة على علاج الكثير من مشاكل البشرة وتغني بالفعل عن مستحضرات التجميل الصناعية لكن مع الأسف…
تابع المزيد » -
استشارى السمنة والتغذية العلاجية يوضح فوائد الحمص
قدم الدكتور أحمد صبرى استشارى السمنة والتغذية العلاجية، عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى”فيسبوك”، فوائدالحمص وهى كالآتي… 1 مدرّ…
تابع المزيد » -
فاكهة طبيعية تجعل شعرك كالحرير
كشف موقع بولد سكاى عن ماسك الشعر الطبيعي، الذي يجعل الشعر كالحرير ويعالج جميع مشاكله. طريقة استعمال الموز للشعر، بمكونات…
تابع المزيد » -
للجمال الطبيعي.. استخدمي ماسك الموز وزيت اللوز لبشرة جذابة
عرف جميع السيدات والفتيات أن الزبادى من اكثر المواد المرطبة للبشرة ويساعدها على علاج الجفاف والتجاعيد وتجنب ظهورها بل وتغذيتها…
تابع المزيد » -
نوع من الخضراوات يحسن الهضم وينقص وزنك
فائدة صحية غير متوقعه من تناول الخيار يوميا ويمكن تناوله كوجبة خفيفة ، أو إضافته إلى السلطات فهو غني بالمياه…
تابع المزيد » -
للجمال.. بوصفة بلدي تخلصي من الرؤوس السوداء
هل تعانى من الرؤوس السوداء والتى يمكن أن تظهر على أي منطقة من الجسم والتى تظهر باللون الأسود بسبب الأكسدة…
تابع المزيد »